|
Астрал
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:20 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Приведу различные техники найденные мной.
Техники Монро
Это серия шагов, разработанных Робертом Монро:
а) расслабить тело;
б) войти в гипнотическое состояние;
в) углубить это состояние;
г) развить ощущение "вибраций";
д) отделиться от тела.
Институт Монро разработал кое-какие кассеты, которые могут помочь в этом. Некоторым кажется, что эта техника превосходит другие, так как не требует интенсивной визуализации, которую многие не могут выполнить.
Расслабить тело. Согласно Монро, "способность расслабиться ? это
первое необходимое условие, возможно даже само это ? первый шаг" к выходу из тела. Это включает и физическое, и умственное расслабление.
Монро не предлагает метода достижения расслабления, но известно, что постепенное расслабление мускулов вкупе с упражнениями по глубокому дыханию действует хорошо.
Войдите в пограничное состояние сна (гипнотическое). Опять же,
Монро не даёт никакого метода, как это сделать. Один из способов
держать руку кверху, локтем прижимаясь однако к кровати. Как вы начнёте засыпать, рука ваша упадёт, и вы проснётесь опять. После некоторой практики вы научитесь впадать в гипнотическое состояние, не пользуясь рукой. Другой метод это сконцентрироваться на объекте. Когда в ваши
мысли начнут приходить другие образы, вы значит вошли в гипнотическое состояние. Пассивно наблюдайте эти образы. Это также вам поможет поддерживать околосонное состояние. Монро называет это состоянием A. Углубите это состояние. Начните очищать свой ум. Наблюдайте своё поле зрения через закрытые глаза. Не делайте ничего некоторое время.
Просто смотрите сквозь свои закрытые веки на черноту перед вами. Немного погодя, вы можете заметить световые пятна. Это просто разряды нейронов. Они не имеют особого эффекта. Когда они окончатся, человек входит в состояние B. Отсюда он должен войти в ещё более глубокое состояние расслаблением, которое Монро называет состоянием C. это когда вы теряете всякое ощущение тела и стимулирующие чувства. Вы уже почти в состоянии, когда только собственные мысли являются источником стимуляции. Идеальное же состояние для покидания тела состояние D.
Это как состояние C, но достигнутое из отдохнувшего и свежего состояния и не является результатом обычной усталости. Чтоб достигнуть состояния D, Монро предлагает практиковать вхождение в него утром после короткой дремоты.
Войдите в состояние вибрации. Это наиболее важная часть техники, и самая неясная. Многие замечали эти вибрации при начале выхода. Они могут ощущаться как слабая нервная дрожь или как электричество, пропускаемое через тело. Их причина представляет загадку. Возможно, действительно это астральное тело пытается покинуть физическое. Чтобы войти в это состояние, предлагаются следующие указания:
1. Уберите все ювелирные изделия и прочее, что может касаться вашей кожи.
2. Затемните комнату так, чтоб свет не проникал через веки, но
полностью не отключайте свет.
3. Ложитесь в меридианальном направлении, так чтобы голова была к магнитному северу.
4. Ослабьте всю одежду, но будьте укрытыми, так чтобы вам было
несколько теплее, чем для вас обычно удобно.
5. Убедитесь, что в этом месте и в это время не будет абсолютно
никакого шума, который может побеспокоить.
6. Войдите в состояние расслабления.
7. Дайте себе умственную установку, что вы будете помнить всё,
что произойдёт во время сеанса и будет для вас полезным. Повторите это
5 раз.
8. Дышите полуоткрытым ртом.
9. Пока дышите, концентрируйтесь на пустоте перед вами.
10. Выберите точку в футе от вашей головы, а тогда измените точку
умственного направления на 6 футов.
11. Поверните точку на 90° вверх, нарисовав воображаемую линию, параллельную вашему телу выше вашей головы. Фокусируйтесь там, достигайте вибраций в этой точке и переносите их назад в своё тело.
Учитесь контролировать состояние вибраций. Практикуйте контроль, умственно вводя их в свою голову и продвигая к пальцам ног; проведите их через всё тело, производя вибрационные волны с головы до ног. Чтоб произвести этот волновой эффект, концентрируйтесь на вибрациях и умственно проталкивайте волну от головы и ведите по всему телу. Практикуйте это, пока не сможете вызывать волны по команде. Как вы достигнете контроля над этим состоянием, вы готовы покинуть тело.
Начните с частичного отделения. Ключ здесь ? контроль мысли. Держите ваш ум твёрдо сфокусированным на идее покидания тела. Не давайте ему блуждать. Заблудшая мысль может заставить вас потерять контроль над состоянием. Теперь, войдя в вибрационное состояние, начните исследование внетелесного опыта, освобождая руку или ногу астрального тела.
Монро предлагает удлинить конечность, пока она не придёт в контакт со знакомым предметом, например стеной около кровати. Тогда проталкивайте её через объект. Верните конечность, приведя её в соответствие физической, уменьшите частоту вибраций, и тогда завершите эксперимент. Лежите спокойно, пока полностью не вернётесь к норме. Это упражнение
подготовит вас к полному отделению.
Разотождествите себя от тела. Монро предлагает две методики этого. Один метод подняться над телом . Чтобы сделать это, думайте что вы становитесь легче и легче после вхождения в состояние вибрации. Думайте, как клёво было бы полететь вверх. Держите эту мысль
в уме и не давайте посторонним мыслям прерывать её. Обычно, выход из тела происходит в этом месте. Другой метод "переворота"
по достижении состояния вибрации перевернитесь, как если бы вы переворачивались на кровати. Не пытайтесь перевернуться физически. Пытайтесь повернуть тело сверху и перевернитесь в ваше астральное тело прямо над физическим. Вы будете вне тела, но рядом с ним. Думайте, как плывёте вверх, и вы найдёте, что летите над телом. Монро предлагает вам начать с метода "поднятия", но доказывает, что оба одинаково эффективны.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:21 | Сообщение # 2 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Японский метод
Он был введён Матемой Синто, чтобы доставлять сообщения находящимся вдали ученикам. Здесь важна большая сила зрительного воображения. Заинтересованный человек ложился, как правило в то же время, что и объект медитации. Он принимал расслабленную позу и концентрировал внимание на этом путешествии, а затем представлял выполнение своей
миссии от начала до конца. Он выходил из дома и устремлялся в направлении места жительства другого человека. Не имеет значения, насколькоэто далеко важно только прошагать в воображении заданное количество шагов (достаточно примерно 60). Он должен отсчитать 60 шагов и зрительно представить себя стоящим на пороге этого дома. Затем он должен
постучаться в дверь, чтобы быть приглашённым войти внутрь и встретить того человека. Отчётливо представив, что он доставил сообщение, он должен затем удалиться. За пределами дома ему следует отсчитать то же количество шагов обратно, пока он не вернётся домой.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:21 | Сообщение # 3 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Черный круг.
Садишься в кресло лицом к стене - на стене висит ватман на котором черный круг. Можно и заменить тем что есть под рукой.
Всматриваешься в него и ... вылетаешь. (можно добавить: ваш вдох происходит из выдоха круга, ваш выдох входит в вдох круга, круга как бы дышит )
(пробовал сам, происходит смещение точки сборки)
Эта методика по сути является методикой тренировки третьего глаза. Но поскольку и эти понятия очень близки то и для астральных выходов она вполне применима.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:24 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| МЕТОД РАСКАЧИВАНИЯ
Этот метод особенно приятен, и я часто им пользуюсь. Начните с прогрессирующего (последовательного) расслабления. Полностью расслабившись, вообразите себя на качелях, мысленно повторяя их движение по дуге от кончика носа до затылка. Концентрируясь на этих местах, представьте, что все тело участвует в движении. Как и на обычных качелях, всякий раз увеличивайте амплитуду раскачивания - до тех пор, пока не произойдет полный оборот вокруг воображаемой оси. Приближаясь к высшей точке воображаемого крута, мысленно сконцентрируйтесь и покиньте физическое тело. При этом вы испытаете ни с чем не сравнимые ощущения: по мере раскачивания у вас будет "захватывать дух" и, выйдя в астрал, вы сможете наблюдать за неподвижным физическим телом со стороны.
После того как вы попробуете этот метод несколько раз, необходимость предварительного прогрессирующего расслабления отпадет. Для астрального выхода вам будет достаточно присесть, закрыть глаза и представить все увеличивающуюся амплитуду раскачивания.
----------------------------------
Метод выхода с помощью астрального "каната"
Данная техника названа так потому, что ключевой ее составляющей является невидимый воображаемый канат, прикрепленный к потолку вашей комнаты. Он используется для того, чтобы оказывать тянущее воздействие на какую-либо точку астрального тела и таким образом вызвать его отделение от тела физического.
Эта методика эффективнее других, пассивных и косвенных способов - расслабления в ожидании возникновения вибраций или визуализации себя вне собственного тела. Что касается вибраций, то они являются побочным эффектом, а не причиной астральной проекции. Когда на астральное тело оказывается давление, достаточное для того, чтобы оно ослабило связь с физическим телом и начало отделяться, энергетический кокон человека расширяется и в него через систему чакр начинает течь большой поток энергии. Эта энергия, поступающая через сотни крупных и мелких чакр и соединяющих их меридианов, и вызывает вибрации. Тот же процесс обычно происходит во время сна, однако органы чувств в это время отключены от мозга и не способны его зарегистрировать.
Создание давления на астральное тело
Более пассивные и опосредованные, чем предлагаемый, методы астральной проекции воздействуют на астральное тело и стимулируют его отделение, но прилагаемое с их помощью усилие несконцентрировано и распределено по довольно обширной области, а это ослабляет эффект его воздействия. Кроме того, хотя они и уделяют некоторое внимание перенесению центра осознания в точку вне физического тела, но никак не объясняют механизм, благодаря которому это действие способствует осуществлению астральной проекции, а именно то, что любая мысленная операция, перемещающая центр осознания вовне, автоматически оказывает давление на астральное тело.
Данный же метод основывается на моделировании в сознании простого и вполне однозначного действия, на котором легко сконцентрировать внимание, - мысленного подъема с помощью рук вверх по привязанному к потолку канату. Эта техника позволяет сконцентрировать все силы ума в одном динамичном действии, благодаря которому к минимальному по площади участку астрального тела прикладывается значительное тянущее усилие.
Существуют и другие, более тонкие и замаскированные способы воздействия на астральное тело. К. ним, например, относится большинство медитативных техник, которые можно назвать пассивными методами работы с астральным телом. Какова бы ни была техника медитации, она направлена на то, чтобы переместить внимание в глубь себя, что часто сопровождается ощущением падения куда-то внутрь. При этом на астральное тело также оказывается давление, что, в свою очередь, снижает активность головного мозга и вводит вас в транс, где проявляются более глубокие уровни сознания.
Ощущение направленного внутрь падения перемещает центр осознания с физического плана на астральный или более высокий, хотя и не вне физического тела с точки зрения координат в пространстве. Однако создаваемое при этом давление на астральное тело рассредоточено по всему его объему и направлено в сторону, противоположную той, которая нужна для осуществления внетелесного опыта, то есть вниз, а не вверх. Другими словами, при этом астральному телу пассивно предоставляется возможность "выпасть" из физического тела, но связывающие их привычные узы остаются довольно сильными, и это редко позволяет нам достичь успеха в астральной проекции.
Большинство людей, пытающихся осуществить выход из физического тела, делают это посредством пассивного давления на астральное тело, когда представляют себя парящими возле себя самих и надеются, что такие усилия вызовут действительное разделение тел. Другие стараются не только создать в сознании образ, в котором их астральное тело отделено от физического, но при этом пытаются еще и переместить свое сознание в тонкое тело и посмотреть на мир с этой точки зрения. Этот метод более эффективен, но, конечно, и значительно более труден для освоения. 99% людей не обладают врожденными способностями к визуализации, поэтому им необходимо пройти длительную тренировку, если они хотят создать более или менее реалистичный образ себя вне собственного тела. А уж перемещение сознания в этот образ представляет собой и вовсе непосильную задачу для неподготовленного человека. Кроме того, метод визуализации воздействует на астральное тело все-таки косвенным путем, именно поэтому его эффективность уступает способам прямого воздействия.
Все вышесказанное, а кроме того, общий недостаток информации о механизме внетелесного опыта, то есть о том, как именно он происходит, и обусловливают очень большой процент неудач среди упражняющихся в астральной проекции.
Длительное приложение пассивного давления к большой области астрального тела способно в конце концов вызвать его отделение. Однако в течение этого времени необходимая для хорошей визуализации комплексная концентрация внимания может оказать на сознание опустошающий эффект. Поэтому поговорим о другом, более легком, быстром и эффективном методе осуществления астральной проекции. Идея использовать воображаемый шнур для выхода из тела не нова, но только данный метод дает исчерпывающее объяснение механизма ее действия и предлагает на этой основе практические советы.
Точно зная, как изучаемый метод работает, вы сможете использовать его более эффективно и добьетесь гораздо лучших результатов. А то, что он сокращает необходимое для проекции время и оптимизирует использование имеющейся в вашем распоряжении ментальной энергии, позволяет с успехом применять его даже не привыкшим к продолжительным умственным усилиям индивидуумам.
Одной из самых важных составляющих успешной астральной проекции является соответствующая мотивация. Без нее вы не сможете высвободить объем ментальной энергии, достаточный для осуществления выхода из тела, и либо просто заснете, либо сразу после возврата из проекции забудете все, что с вами произошло. Таким образом, продолжительность всех подготовительных этапов желательно сократить до минимума, чтобы не превратить все упражнение в трудную и опустошающую задачу.
Новичок, изучающий астральную проекцию, обычно полон энтузиазма, который, в сущности, является чистой ментальной энергией. Предлагаемая техника плюс объяснение того, как она работает, включает этот источник энергии в работу и позволяет использовать его с большой пользой для практикующего.
Выработка ощущения "каната"
Присоедините к потолку ленту или веревку. Пусть эта лента свисает над вашей грудной клеткой таким образом, чтобы вы могли легко достать и потрогать ее руками. После этого вы должны множество раз прикоснуться к ней, чтобы это ощущение стало для вас привычным и зафиксировалось в сознании. Лента представляет собой средство поддержки чувства осязания. Протягивая руки и прикасаясь к ней, вы закрепляете в сознании пространственные координаты места, где будет находиться невидимый воображаемый канат. Этот канат будет развиваться как образ в вашем сознании и одновременно как мыслеформа на ментальном плане, и таким образом вам будет легче представить себя ухватившимся за него и подтягивающимся вверх с помощью воображаемых рук.
Запомните: вам не нужно визуализировать или пытаться увидеть этот канат, просто вы должны представлять, где он находится. Ведь особенностью данного метода является то, что он вообще не использует визуализацию.
Протягивание воображаемых рук вверх и подъем с их помощью по невидимому канату перемещает центр вашего сознания за пределы тела и одновременно оказывает большое давление на одну' единственную точку астрального тела.
Тем, у кого чакра "третьего глаза" активнее, чем сердечная, что иногда бывает, необходимо видоизменить это упражнение таким образом, чтобы воображаемый канат свисал не над грудной клеткой, а над головой, и таким образом ваши мысленные руки протянутся не перпендикулярно туловищу, а под углом примерно 45 градусов к нему. Если вы возьмете для предварительной подготовки настоящую ленту, как было рекомендовано, также подвесьте ее над головой. Это позволит вам максимально использовать наиболее активную чакру и принесет лучшие результаты.
В любом случае канат должен находиться в наиболее удобной для вас позиции, в которой его легче всего представить. Важно, чтобы положение воображаемого каната и угол протянутых рук, были абсолютно естественными для вас.
Вы готовы?
Упражнения на расслабление, успокоение сознания, открытие чакр и подъем энергии, описанные выше, имеют своей целью подготовить вас к осуществлению проекции. Однако во время самого выхода из тела вы не будете все их использовать. Вам достаточно будет только быстро пройти каждый этап и сразу переходить к следующему. Если пытаться до изнеможения отрабатывать их каждый раз перед осуществлением астральной проекции, это опустошит ваш запас ментальной энергии и в момент выхода у вас может не оказаться необходимых для этого силы воли и энергии.
Поэтому все развивающие упражнения необходимо выполнять в другое время. Таким же образом любой спортсмен выполняет упражнения на развитие силы, выносливости и ловкости, хотя они и не имеют прямого отношения к виду спорта, которым он увлекается. Просто благодаря им он может с большей эффективностью заниматься своим основным делом. Если вы попытаетесь осуществить астральную проекцию, не обладая достаточно развитыми для этого "ментальными мускулами", у вас ничего не получится. С другой стороны, никакой спортсмен не выйдет на соревнования после изматывающей тренировки, а вот хорошая разминка здесь не помешает. Поэтому перед каждой попыткой осуществления астральной проекции проделайте упражнения на расслабление, вхождение в транс и насыщение чакр энергией - однократно и настолько хорошо, насколько вы этому уже научились.
Весь смысл изучения астральной проекции заключается в том, чтобы научиться отделять астральное тело от физического, сохраняя при этом ясное сознание. Чем раньше вам это удастся, тем лучше. В противном случае вы посчитаете, что это слишком трудно для вас и в конце концов оставите свои попытки. Поэтому новичкам лучше всего сосредоточить свои усилия на самых эффективных и одновременно самых простых способах астральной проекции. Достигнув успеха и обретя уверенность в своих силах, вы сможете попробовать освоить другие, более сложные способы выхода из тела.
Итак, до начала опытов по осуществлению астральной проекции вы должны получить определенный опыт в искусстве расслабления тела, очищения сознания и концентрации внимания. Затем вам необходимо научиться прислушиваться к ощущениям собственного тела и создать ясный, осязаемый образ "мысленных рук", с помощью которых вы будете выполнять определенные действия как внутри, так и вне своего тела. И, наконец, вы должны хотя бы приступить к открытию чакр и подъему энергии в них,, а также провести довольно длительное время в трансе, привыкая к этому состоянию и изучая его. Все эти навыки помогут вам, когда вы приступите к упражнениям по выходу из физического тела. Желательно, чтобы вы выполняли упражнения на расслабление, концентрацию и успокоение ума ежедневно, активно используя при этом воображаемые руки. Упражнения на открытие чакр, подъем энергии и прочие необходимо выполнять хотя бы раз в неделю. Можно и чаще, но важно не заработать хронического переутомления нервной системы.
Последовательность шагов при осуществлении проекции
Трудно дать одну универсальную последовательность шагов для любого человека - ведь разные ученики имеют разные способности и разный уровень опыта. Поэтому мы приведем здесь самое общее описание процедуры выхода из тела, а вы сами дополните ее вариациями, учитывающими ваши желания и опыт. Помните: следует использовать упражнения, эффективно работающие именно в вашем случае. Подберите такую их комбинацию, которая дается вам легче всего и действует наиболее успешно.
Вот какой должна быть последовательность шагов при осуществлении реальной астральной проекции:
1. Глубоко расслабьте все мышцы тела.
2. Очистите и успокойте сознание с помощью хотя бы концентрации внимания на собственном дыхании.
3. Углубите транс, воспользовавшись для этого каким-либо удобным способом.
4. Поднимите энергию в чакры и откройте их.
5. Вытолкните свое астральное тело из физического, используя метод подтягивания вверх по воображаемому канату.
Шаги 3 и 4 можно поменять местами, если вам это удобно, то есть вы можете сперва открыть чакры, -а потом ввести себя в транс. Тем не менее большинство людей предпочитают выполнять эти упражнения именно в предложенном нами порядке, потому что работа с энергией и чакрами приносит больший эффект, когда вы находитесь в состоянии транса. С другой стороны, если вы считаете себя не очень подверженным трансу, поработайте сперва с чакрами - это облегчает вхождение в трансовое состояние.
Если даже при этом вы испытываете трудности с шагом 3, попробуйте использовать метод подъема на канате в качестве средства вхождения в транс, пока не окажетесь в этом состоянии. Затем проделайте упражнения на работу с энергией и чакрами и опять возвратитесь к "методу каната".
Теперь рассмотрим сам этот метод подробнее. Особенно хорошие результаты он даст, если в вас развита способность концентрации внимания, но и для новичков он окажется, вероятнее всего, наиболее эффективным. Поэтому мы рекомендуем в совершенстве освоить "метод каната", прежде чем изучать другие, более сложные. Большинство людей с его помощью способны осуществить настоящую астральную проекцию, а ее продолжительность будет зависеть от степени раскрытия их чакр и достигнутого через них потока энергии.
1. Выполняйте упражнения на расслабление до тех пор, пока полностью не успокоитесь, но не более нескольких минут, иначе вы истощите психику.
2. Протяните вверх свои воображаемые руки и начните подтягиваться, рука за рукой, вверх по крепкому, воображаемому шнуру или канату, свисающему над вами. Попробуйте представить себе толстый грубый канат, который вы держите обеими "руками".
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:24 | Сообщение # 5 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Запомните: не надо пытаться создать зримый образ! Вы должны представить, что хватаете канат и подтягиваетесь на нем в абсолютной темноте, так что вы вообще ничего не можете увидеть, только знаете его местонахождение и ощущаете его с помощью осязания. Визуализация поглощает много ментальной энергии, которую лучше использовать для оказания дополнительного давления на свое астральное тело.
Во время выполнения этого действия вы почувствуете легкое "кружение", особенно в верхней части туловища. Это ощущение возникает в астральном теле, освобождающемся от оков физического в результате давления. Оно будет тем более интенсивным, чем лучше вы концентрируетесь на намерении подтягиваться на воображаемом канате.
Здесь необходимо сделать два очень важных замечания.
- Старательно отмечайте все ощущения, подобные описанному выше, а также чувства давления и головокружения, которые возникают в тот момент, когда вы подтягиваетесь по канату. Постарайтесь заметить, какое именно ментальное действие их вызывает, и отработайте его, чтобы научиться производить это действие по собственной воле. Вообще, первые несколько раз основное внимание лучше уделить нахождению такого действия и лишь потом переходить к "настоящей" проекции.
- Игнорируйте все ощущения, которые вы будете испытывать во время осуществления реальной проекции, иначе они отвлекут вас, разрушат вашу концентрацию и выход из тела не удастся. Сфокусируйте все свое внимание на одном-единственном действии подъема вверх по воображаемому канату и забудьте обо всем остальном. Вложите всего себя в это действие, однако не напрягайте при этом тело - все должно происходить только в вашем сознании.
3. Продолжайте "подниматься" по канату, рука за рукой, и вас начнет охватывать ощущение тяжести. Оно возникает потому, что оказываемое на астральное тело давление заставляет вас все глубже и глубже погружаться в транс. Не обращайте на него внимания и продолжайте концентрироваться
на "подъеме".
4. Вскоре после этого вы почувствуете, как, реагируя на давление, открываются ваши чакры. Опять-таки не останавливайтесь и продолжайте делать то, что делали.
5. Затем вы ощутите вибрацию, которая вскоре охватит все тело, и вам покажется, что оно парализовано. Не позволяйте себе потерять концентрацию и продолжайте мысленно подниматься по канату.
6. И вот наконец вы почувствуете, что освобождаетесь от тела. Выйдя из него в направлении воображаемого каната, вы окажетесь парящим над ним в невесомости!
Замечания.
- Ни в коем случае не теряйте концентрацию в тот момент, когда начнутся вибрации, а это довольно трудная задача. Как уже говорилось выше, вибрации возникают в результате того, что мощный поток энергии начинает течь через сотни крупных и мелких чакр вашего тела. Если вам не будет удаваться сохранять фокусировку внимания в момент начала вибраций, уделите больше времени упражнениям на развитие концентрации, и вы преодолеете эту проблему.
- Если вы не научились использовать воображаемые руки, чтобы с их помощью расслаблять мышцы тела, втягивать через ноги энергию и открывать чакры, вам, наверное, будет трудно также представить себе, как вы хватаете и тянете ими "астральный канат". На самом деле открывание чакр не является абсолютно необходимым для астральной проекции, просто это помогает, а заодно вы учитесь пользоваться своей "второй" парой рук.
Эффективность описанного выше метода может оказаться просто пугающей для вас. Он сокращает время, необходимое для освоения астральной проекции, до минимума! Как только вы на полном серьезе и с желанием успеха начнете тянуть свое воображаемое тело вверх по воображаемому канату, это заставит вас войти в транс, откроет чакры, вызовет появление вибраций, и очень скоро вы окажетесь вне физического тела. И хотя поначалу вся эта гамма новых впечатлений покажется вам ошеломляющей, позже вы по достоинству оцените то огромное количество ментальной энергии, которое экономится таким образом и которое можно затем использовать во время проекции.
Те, кто может похвастаться своей способностью к концентрации внимания, достигнут успеха с помощью данного метода гораздо проще и быстрее, чем с помощью любого другого, даже не обладая большим опытом в расслаблении тела и вхождении в транс. Еще одной важной способностью является умение производить энергичные воображаемые действия без подключения тела, то есть умение разделять воображаемые и реальные действия.
Если при использовании этого метода вы ощущаете на каком-либо этапе трудности, уделите ему повышенное внимание и займитесь упражнениями для развития недостающей способности.
Существует другая вариация метода "каната", которую также можно попробовать. Проделайте все предварительные действия, заканчивая подъемом энергии и открытием чакр, но не переходите к самой проекции. Не закрывая чакр, встаньте и сделайте перерыв - выпейте чаю, полистайте книгу и т.д. Затем вернитесь в кровать (или в кресло, если вы так предпочитаете), потратьте пару минут на релаксацию и сразу переходите к "подтягиванию на канате". Такой перерыв увеличит запас энергии в чакрах и продлит ее.
Как работает техника "каната"
Данный метод является наиболее динамичным из всех способов осуществления астральной проекции, и если вы освоите его, вам вряд ли понадобится изучать какой-либо другой. Попробуем разобраться в механизме его действия и выделим основные моменты.
Очищение сознания: ментальное действие подъема вверх по канату вовлекает в себя все сознание без остатка, и оно в результате освобождается от побочных мыслей.
Активность волн головного мозга: очищение сознания и приложение однонаправленного, динамичного давления на астральное тело снижает электрическую активность головного мозга.
Глубокое расслабление: снижение волновой активности головного мозга погружает тело в глубокое расслабление.
Трансовое состояние: сильное давление, приложенное к астральному телу, в то время как физическое тело абсолютно расслаблено, плюс пониженная активность головного мозга автоматически вводят сознание и тело в транс.
Чакры: давление в состоянии транса на астральное тело влечет за собой открытие чакр и усиление потока энергии через них.
Вибрации: производимое в состоянии транса давление на астральное тело при открытых чакрах заставляет энергию течь через более чем 300 чакр человеческого тела, которые начинают при этом вибрировать.
Отделение: давление, оказываемое на астральное тело, когда последнее наполнено энергией и находится в состоянии вибрации, заставляет его отделяться от физического тела.
На всю последовательность операций, начиная с расслабления и заканчивая выходом из тела, затрачивается меньше пятнадцати минут, а некоторые укладываются и в пять. Эта быстрота и легкость позволяют вам использовать практически всю свою ментальную энергию в одном сконцентрированном усилии. Если же в течение первых пятнадцати минут вы не покидаете тело, вряд ли вам это удастся в текущем сеансе. В таком случае следует либо встать и сделать перерыв, либо немного поспать.
Проблемы
Во время осуществления проекции некоторые люди могут ощущать как бы "приклеенность" в отдельных частях тела. Например, человек освобождается от тела, но чувствует, как что-то не отпускает его в области живота или головы. Если такое происходит, продолжение давления на астральное тело с помощью подъема по "канату" может вызвать боль или дискомфорт. Этому явлению есть два объяснения.
Если вы испытываете такое ощущение в области живота, возможно, это связано с неправильным питанием, допустим, вы съели перед началом упражнений что-нибудь трудно усвояемое. Чтобы этого не случилось, предпочитайте легкую пищу, рыбу и белое мясо ешьте вместе красного, избегайте жиров, орехов и сыра.
Если же вы "привязаны" к телу в области головы или еще где-либо, подобный симптом указывает на то, что одна. из ваших чакр неактивна, быть может, из-за блокировки энергетического потока. В таком случае во время упражнений на работу с энергией вы должны уделять особое внимание этой чакре и ее открыванию. Если, пытаясь осуществить проекцию, вы замечаете проблему с какой-нибудь чакрой, остановитесь и попробуйте открыть ее сразу же. Сделать это вам поможет то обстоятельство, что вы уже находитесь в трансе, когда работа с чакрами особенно эффективна. Но вот ваши действия достигли цели - теперь возвращайтесь к концентрации на подъеме по воображаемому канату.
Материал взят с ezo.drzp.org
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:26 | Сообщение # 6 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| вот еще один метод:)
Бодрствуя нужно достигнуть того состояния, когда уже слегка хочется спать, но не настолько, чтобы сразу отрубиться. Если спать не хочется совсем, то для этой цели вполне можно почитать лежа на кровати какую-нибудь книгу. Обычно спустя некоторое время начинает хотеться спать. Затем, нужно просто лечь (лучше на левый бок, т.к. на правом я обычно засыпал) и расслабиться. Глаза должны быть закрыты. Расслабляться можно по частям, начиная с ног, а можно просто не двигаться. Разум тоже должен быть расслабленным. То есть не должно быть никакого внутреннего голоса, т.к. он отвлекает. Лучше всего просто лежать ни о чем не думая, позволив течь мыслям как они сами того хотят. Но при этом нужно всегда помнить, что засыпать ни в коем случае нельзя, так же как и двигаться. Спустя некоторое время (оно может быть разным...обычно, от 5 до 30 мин) обычно начинается следующее:
1) Перед глазами начинают появляться какие-то видения, что говорит о начале сна. Вот тут-то и нужно вспомнить, для чего все было затеяно, и начать отделяться. Отделяться можно как угодно. Кому как понравится. Я обычно начинал отделяться с ног или с головы. Нужно было лишь представить (и захотеть) как ноги начинают подниматься вверх (хотя лежу на боку, все-таки почему-то кажется, что лежу на животе и ноги поднимаются вверх), а за ним и все тело. При этом будет чувствоваться некоторое напряжение... Будто оба тела приклеены друг к другу жвачкой. Если начинать с головы, то тут все аналогично.
2) Появляется нарастающий шум в ушах, голову как будто распирает изнутри и постепенно начинает казаться, что еще чуть-чуть и она лопнет. Но тут главное терпеть. Шум потом вполне может прекратиться. Одновременно с шумом (или когда он станет достаточно сильным) может появиться ощущение тяжести в теле. Если слышно, как бьется сердце, то можно заметить, как пульс подскакивает до 300-400 ударов/мин (не знаю, действительно ли он так увеличивается или мне это кажется). Затем, тело начинает вибрировать и, если удержаться в этом состоянии и не очнуться, появляется ощущение вылета. После этого меня обычно выкидывало из тела как из пушки. При этом шум в ушах оставался, челюсть от бешеной скорости словно сводило судорогой и она сжималась все сильнее, создавая ощущение, словно еще чуть-чуть и выпадут зубы. Но тут главное тоже не бояться и терпеть. Хотя, если захочется очнуться, то для этого достаточно очень сильно того захотеть и начать махать руками, ногами и всем, что есть:) Это обычно помогает, но не всегда. Бывает, что кажется, будто очнулся, но комната и все вогруг имеет с реальной некоторые различия. Если так произойдет, то нужно повторить описанную выше процедуру.
Ну вот вобщем-то и все. Дерзайте, пробуйте, эксперементируйте. Прошу только об одном. Если при засыпании (или при выходе) в теле появятся странные электрические волны, то отпишите здесь или мне на почту. Для меня эти волны были первым необычным состоянием, в котором я оказался и после которого начались все эти выходы...
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Вторник, 29.11.2011, 14:26 | Сообщение # 7 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Гипнотический метод
Этим способом я отправляю в астрал людей, не восприимчивых к любым другим методикам. Вследствие заторможенности и закомплексованности сознания некоторые люди не способны к полноценному астральному выходу с использованием обычных методик. Этот метод хорош тем, что нет необходимости работать с сознанием пациента, но можно непосредственно воздействовать на подсознание.
Существуют два подхода к применению гипнотического транса. В первом случае человек входит в транс самостоятельно, а во втором — прибегает к услугам опытного гипнотизера. Второй метод предпочтительнее и намного эффективнее.
Тем не менее можно пользоваться и первым, предварительно освоив технику самогипноза.
Этой теме посвящено немало популярных изданий, и изучение методики не составит труда, особенно если вы уже освоили технику прогрессирующего расслабления, совершенно необходимую для самостоятельного погружения в гипнотический транс.
Входя в транс самостоятельно, следует уделить самое пристальное внимание технике прогрессирующего расслабления. Как только вы почувствуете, что можете расслабляться быстро и без усилий, вам остается подумать лишь о месте предстоящего путешествия и представить сам выход из физического тела. Обычно я представляю область третьего глаза в качестве «ворот» в астральный план.
В 1970 году группа парапсихологов экспериментировала, комбинируя прогрессирующее расслабление, звуковые колебания и вращающуюся спираль. Спираль довольно часто упоминается в мистической литературе как «гипнодиск».
Вам потребуется закрепить на шкафу многоскоростную электрическую дрель с гипнодиском. Включите самую низкую скорость вращения, удобно расположитесь в кресле с откидной спинкой и, вглядываясь во вращающийся диск, приступайте к прогрессирующему расслаблению. Лично мне удается входить в аутогипнотическое состояние от сочетания музыки барокко, звука дрели и вращения диска. Многие люди выходят в астрал, даже не завершив выполнение техники прогрессирующего расслабления.
Гипнотический метод как средство астрального выхода был особенно популярен на рубеже двадцатого века. Наиболее известный пример был опубликован в «Ведомостях Общества психических исследований».
Д-р Ф. экспериментировал с тем, что он называл «путешествующим ясновидением». По договоренности, один из его пациентов вечером должен был находиться дома. В назначенное время д-р Ф. загипнотизировал женщину по имени Джейн и приказал ей «навестить» своего пациента, мистера Эглинтона, которого она не только не знала по имени, но и не имела ни малейшего представления о том, где он живет.
Итак, по приказу доктора, Джейн астрально направилась в апартаменты его пациента и в точности описала входную дверь и дверной молоток. Не менее точными были подробности относительно деталей внутреннего убранства, но, описывая внешность хозяина квартиры. Женщина потерпела фиаско. Она заявила, что видела толстяка с искусственной ногой.
На следующий день выяснилось, что Эглинтону наскучило ждать, и он, соорудив на своем кресле из подушек и одежды некое подобие чучела, отправился восвояси. Таким образом, описание Джейн соответствовало действительности.
Как бы д-р Ф. ни называл свой эксперимент, на самом деле этот опыт был не чем иным, как астральным путешествием. Если бы Джейн использовала метод ясновидения, то сидящий в кресле манекен был бы разоблачен. Во время астрального выхода женщина просто констатировала увиденное и не смогла отличить чучело от живого человека.
Познакомившись с разнообразными методиками, вы сможете попробовать каждую из них, и возможно, так же как и мне, вам понравится использовать все многообразие способов выхода в астрал. Один из моих друзей несколько месяцев «бился» над волевым методом путешествия и в конце концов преуспел. Любопытно то, что перед этим он признавал у себя полное отсутствие силы воли. В настоящее время он выходит в астрал в любой момент.
Будьте спокойны, уравновешенны, продолжайте тренировки, и вы добьетесь успеха.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 14:21 | Сообщение # 8 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| <h2>Энергетический дубль. Сновидческое пространство. Осознанные сновидения</h2>
<div class="cl">
<div class="clin">
<img src="6_files/3.jpg" alt="Сновидческое пространство. Осознанные сновидения" height="98" width="130">
<strong>Энергетический дубль. Сновидческое пространство. Осознанные сновидения</strong>
<p>В бодрственном состоянии психическая энергия человека распределена в
его физическом теле с концентрацией в некоторых областях, обладающих
повышенным сознанием, таких как глаза, уши, рот, язык, голова в целом,
кисти рук, руки, ноги и пр. Когда же человек засыпает почти вся его
энергия стягивается к солнечному сплетению, а затем по невидимому
обычным зрением жгуту-каналу перетекает в его энергетический дубль.</p>
<p>Если внимательно пронаблюдать момент засыпания, то можно заметить
этот отток энергии от рук, головы, ног и других частей тела,
проявляющийся в виде их полного расслабления. Затем можно почувствовать
как в солнечном сплетении на передней стенке живота эта энергия
накапливается, набухает в теплый шарик и в момент полного засыпания она
очень быстро утекает в некую область впереди нас, примерно такого же
объема как физическое тело. Этим уходом энергии сознания объясняется
странный вид спящего человека, - мы видим лишь его физическое тело без
его психической ауры, обычной для бодрственного состояния. </p>
<p>Энергетический дубль или двойник плавает в океане эфира, подпитываясь
энергией вакуума; он находится в бессознательном состоянии, насыщаясь
живительной субстанцией и лишь иногда на короткое время он пробуждается.
В мире тонкоэнергетических форм, субстанций и сущностей психоаналитики
называют это психическое пространство коллективным бессознательным,
общим для всех людей, а оккультисты его называют астральным планом
реальности. Видеть сон означает быть в измененном состоянии сознания,
т.е. в так называемом втором внимании. Сновидческое пространство
обладает удивительными свойствами текучести, многомерности ощущений и
переживаний, в нем возможно реализовать и воплотить все свои самые
фантастические мечты и тайные желания. Обычный человек во сне
бессознательно отдыхает и восстанавливает свой энергопотенциал, а в
сновидениях снимает противоречия сознания и подсознания, поскольку с
помощью сновидений он реализует свои неудовлетворенные желания и
проявляет подавленные чувства и эмоции, после чего он чувствует себя
отдохнувшим и как бы заново родившимся.</p>
<p>Некоторые люди, зная удивительные свойства сновидческого
пространства, учатся их сознательно использовать для своего духовного и
психического развития. Согласно Учению о контролируемых сновидениях,
исследователи сначала накапливают большое количество психической
энергии, чтобы сократить время отдыха в обычной бессознательной части
сновидения, затем они формируют свое тело сновидений, т.е. учатся быть
сознательными в состоянии отождествления со своим энергетическим дублем.
Это достигается практикой каждодневного тщательного прослеживания
процесса засыпания, - при этом очень важно оставаться в полном сознании.
Также, находясь в обычном бодрственном состоянии, они целый день
настраиваются на сознательные сновидения ночью, давая себе приказ
вспомнить себя во сне. Эта практика занимает очень много времени и сил, в
нее входят всевозможные специальные приемы и упражнения, такие,
например, как засыпать каждый день в одном положении тела, лучше всего
на правом боку, также надевать на голову специальную сдавливающую ее
повязку, чтобы во время сна часть сознания оставалась бодрствующей.
Нужно иметь много времени и огромную силу воли, чтобы сохранить этот
настрой на сознательные сновидения в течение многих месяцев и лет. Тогда
эта практика принесет удивительнейшие плоды. </p>
<p>Сначала в момент самосознания во сне восприятие и контроль в нем
будут расплывчатыми и ускользающими, поэтому практикуют перенос в
сновидение каких-нибудь важных объектов этого мира, например, можно
долго изучать свои часы, рисунок обоев, мебель в своей комнате и т.д.
Это делается для того, чтобы увидев эти предметы во сне, - вспомнить
свой настрой на сознательный сон,зацепиться вниманием за них и сделать
сновидение устойчивым и контролируемым. </p>
<p>После того, как состояние осознания сновидения станет сознательным и
постоянным, сновидец начинает исследовать открывшуюся ему другую грань
мира. Там он может раскрыть свои паранормальные способности, общаться с
удивительными людьми и сущностями, постигать сложнейшие законы
мироздания, человеческой психики и энергетики; причем все это мало
напоминает обычную фантазию или конструктивную визуализацию, - в
сновидческом пространстве все ощущения, действия, события и переживания
абсолютно реальны и подчиняются законам мира второго внимания. Знания и
навыки, полученные там, можно переносить в наш мир первого внимания.</p>
<p>Но очень опасно заниматься осознанным сновидением с эгоистическими и
агрессивными намерениями, а также людям со слабой психической
организацией, - можно вызвать весьма зловещие образы и отрицательные
переживания, которые будут очень натуральны и чрезвычайно активны, что
может привести к печальным последствиям для такого психонавта.</p>
<p>Очень важны самоконтроль и чистота помыслов для этих путешествий,
поскольку при длительном практиковании таких навыков, мир сновидений и
мир бодрствования начнут взаимопересекаться и проникать один в другой в
виде устойчивых самостоятельных галлюцинаций, голосов, видений и
прочего, а это может выдержать и проконтролировать психика далеко не
каждого человека. Поэтому для сновидящего очень важно умение полного
управления своими эмоциями и воспитание духа бесстрастной
исследовательской отстраненности и контролирования всего того, что с ним
происходит.</p>
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 14:31 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Самый легкий способ выйти в астрал!
Даже если ты неопытен и никогда не пробовал астральных путешествий, данная методика, поможет тебе, научиться беспрепятственно и просто отделять свое астральное тело от физического. Овладев этой уникальной техникой, ты научишься реально летать в астральном теле. Тебя ждут удивительные путешествия и захватывающие приключения…
Если ты уже пробовал различные методы астрального выхода и у тебя ничего не получилось, не отчаивайся, я дам тебе самый доступный и эффективный способ астральных путешествий.
Что нужно, чтобы выйти в астрал?
Первое и единственное условие — уметь входить в состояние транса. Если ты не научился этому навыку, то все твои попытки обречены на провал. Выход в астрал, осуществляется в измененном состоянии сознания, при условии полной релаксации, расслабления.
Как научиться входить в транс?
Не нужно ничему учиться! Теперь, у тебя есть новый, уникальный метод, естественный по своей природе. Исследования показали, что в момент пробуждения ото сна, волны мозга работают именно в том режиме, который необходим, для осуществления астрального выхода и других магических операций.
Как же выйти в астрал?
В действительности все очень просто, я дам тебе специальные упражнения, которые помогут тебе в этих попытках. Тренируясь ежедневно, ты с легкостью и без особых усилий, сможешь выйти из тела и путешествовать в своей собственной комнате прямо в астральном теле.
Как правильно выполнять технику выхода?
Итак, ты только проснулся, не спеши открывать глаза, не двигайся! Помни эти условия очень важны!
Проснулся не шевелись и не открывай глаз своих!
* Пробуй шевелить разными конечностями не шевеля ими. Как бы воображая что шевелишь. Так ты сможешь развить свое астральное тело и научишься управлять им.
* Пытайся взлететь в своем сознании и выйти за пределы материального тела.
* Пробуй выкатиться из физического тела.
* Пытайся выпрыгнуть из своего тела.
* Подумай, о каком либо месте и попробуй мысленно оказаться там.
* Пробуй вращаться и раскачиваться в своем воображении.
* Делай попытки прислушиваться к внутренним звукам и вглядываться в появляющиеся образы.
Ты обязательно поймешь о чем я говорю, когда окажешься в этом состоянии. Начни попытки уже следующим утром. Практикуй по 10-15 минут.
Необходимо работать ежедневно над активизацией своего астрального тела. Находясь в измененном состоянии, сразу после пробуждения, такие практики удаются куда проще и быстрее, чем даже в глубоком трансе, не говоря уже о бодрствующем состоянии.
Как вернуться обратно в тело?
Простым приказом, произнесенным мысленно «ВЕРНУТЬСЯ!».
А если ничего не получится?
Слова если не должно быть в словаре мага. Если ты не уверен, то и не пытайся. Сила состоит в уверенности и твердом намерении получить, то к чему стремишься! А вот если на самом деле не получится, то засни опять и на пробуждении повтори вновь и так пытайся каждый день. Рано или поздно опыт удастся, я верю в тебя!
Предупреждение!
После первой попытки, у тебя может ничего не получиться, не отчаивайся и продолжай опыт на следующий день. Ежедневная тренировка, даст свои плоды, в течении 16 дней. Но как правило, удача приходит уже после 2-3 дней практики. Начни вести специальный дневник, где ты будешь описывать полученный опыт, это очень помогает твоему подсознанию, для концентрации энергии и намерения.
Внимание!
Если данный эксперимент удался, и ты оказался вне тела, в своей собственной комнате или увидел какое либо другое место, необходимо сразу же вернуться обратно в тело так, как это довольно опасное занятие.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 14:45 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| фао -чао
В: Что такое астрал?
О: Астрал - это то место (условно), куда по желанию (но бывает так, что и без того) может попасть наша душа (сознание) без тела, пробыть там некоторое время, а затем снова вернуться в тело. Астрал бывает произвольный (которому и нужно учиться) и непроизвольный (который бывает у нас хотя бы раз в жизни, сам по себе.
В: Зачем мне нужен астрал, какая от него польза?
О: Вообщем-то, зачем он тебе нужен - решай сам. А польза может быть самая различная. Начиная от исследования незнакомой территории до поддержки хорошего самочувствия.
В: Что я могу делать в астрале, какая мне от него выгода, и есть ли вред от него?
О: В астрале можно делать многое, но прежде всего астрал - это захватывающее путешествие. В астрале ты можешь передвигаться куда угодно и как угодно, поскольку тело не связывает твои возможности. В астрале можно попасть куда угодно, хоть в чужую квартиру, хоть в другой город, хоть на Эверест, хоть на другую планету и в совершенно другой мир. От этого и выгода. Например, можешь слетать накануне экзамена в закрытую аудиторию, где лежат экзаменационные билеты и подсмотреть их . Но это лишь самый простой пример! А вот вреда от астрала нет, если только ты не страдаешь какими-нибудь психическими заболеваниями.
В: Как я буду ощущать себя в астрале? А стоит ли мне пробовать?
О: Ощущения в астрале схожи с ощущениями во сне. Все тело (условно тело) легко как перышко, чувствуешь себя свободным. В астрале можешь прыгать до потолка, летать, плавать под водой без кислорода. В астрале ты видишь иначе, в астрале у тебя сферическое зрение (т.е. на 360 градусов), т.к. в астрале тебя не сдерживают телесные глаза. Но, правда, сознание не такое ясное, как в реальности, хотя если ты научишься правильно себя вести в астрале + тренировки и опыт, то ты сможешь добиться такого же осознания, как и в реальности. А пробовать стоит всем - ощущения непередаваемые!
В: А могу ли я в астрале действовать на реальный мир?
О: Ну начнем с того, что астрал - это тоже реальный мир, значит действовать можно, но для этого нужны многие годы практик и тренировок, не только в астрале, но и как ты говоришь в "реальном мире".
В: Всем ли доступен астрал, или я должен быть очень подготовленным экстрасенсом?
О: Астрал доступен всем без исключения, но минимум подготовки иметь нужно, иначе эффект будет не тот.
В: А что наука говорит об астрале?
О: Об астрале мало чего говорит, потому что многие материалы засекречены. Но наука благодаря многим опытам подтвердила существование некоторой субстанции внутри тела человека (писать их здесь очень долго), т.е. это уже есть подтверждение, что жизнь после смерти тела продолжается, а значит, если есть душа, то фактически есть и астрал, куда попадает душа после полного освобождения от тела.
А вообще существование его неоднократно подтверждалось. Простой пример: к потолку подвешивают корзину с некоторыми вещами. Дотянуться до корзины, и узнать, что там лежит, нет возможности. Человек выходит в астрал, заглядывает в корзину из астрала и говорит, что там лежит. Все в шоке.
В: А что насчет моей веры? Не грешно ли это?
О: Нет. Не грешно. Еще в средние века многих астральщиков причисляли к святым. По крайней мере, ни в одной из религиозных книг не было сказано о грехе временно покидать свое тело.
В: Есть ли какие-нибудь факты на тему астрала, и где я могу еще встретить астральные явления?
О: Фактов целая уйма, но нам не особо хотят об этом рассказывать. Простое явление, которое было зафиксировано - это призраки (прошу заметить, призраки живых!), которых можно увидеть в измененном состоянии сознания (ИСС), а иногда без оного. Но это самый простой пример. Таких астральных явлений просто целая куча!
В: А что такое ИСС?
О: ИСС - измененное состояние сознания, благодаря которому на свете есть ясновидящие и экстрасенсы, благодаря которому мы выходим в астрал.
В: Объясните мне вкратце структуру астрала.
О: Вобщем, есть у человека сознание (душа) и есть несколько тел, помимо физического, в которые переносится (проецируется) сознание, одно из этих тел - астральное (отсюда и название), в котором мы и "летаем". Т.е. это не значит, что, будучи в астрале мы летаем по совершенно иному миру, просто мы находимся в другом теле. В физическое тело всегда можно вернуться, потому выходя в астрал, какая-то часть астрального тела остается в физическом и контролирует его жизнедеятельные процессы. Эта часть астрального тела сообщается с остальной частью (в которой мы "летаем") посредством энергетического каната, или как его называют - "серебряный шнур".
В: Какая разница между сном и астралом?
О: Большая. Сон - это когда мы находимся в личном, замкнутом мире, и во сне мы не контролируем свои действия (за исключением осознанных снов (ОС)), в отличие от астрала, плюс "видимость" во сне не такая ясная, как в астрале, из-за чего после сна мы практически все забываем. Энцефалограмма мозга в астрале отлична от сна.
В: Что происходит с физическим телом, когда я в астрале, и есть ли ограничение на астрал людям с плохим здоровьем?
О: Уменьшается пульс, давление, из-за этого не советуют выходить в астрал людям с больным сердцем (но только этим, всем остальным можно). Тело переходит в "спящее" состояние, внутренние органы работают в "фоновом" режиме. Но в этом ничего нет плохого.
В: Есть ли опасность в астрале? Могу ли я в нем умереть? И могут ли какие-нибудь сущности занять мое тело, пока я в астрале?
О: В астрале никаких опасностей нет! В астрале ты можешь умереть только, если у тебя в физическом теле сглючит сердце. Встречи с агрессивными созданиями в астрале ничем не грозят. Тем более, если ты не боишься таких встреч, то их и не будет. Но если же такая встреча произошла, то сущность не сможет тебя достать, да и ты от нее можешь спокойно скрыться (например, в другой мир). Тело твое тоже никто не займет, поскольку грубая субстанция астрального тела, поддерживающая контроль за физическим, всегда следит за ее сохранность, причем следит как с астрального плана, так и с физического. Т.е. если вдруг, например, в твою комнату заберется посторонний, то ты об этом тут же узнаешь.
В: Так что же нужно делать, чтобы попасть в астрал, какие основные этапы его достижения?
О: Вобщем, основной принцип состоит из следующего: вхождение в транс, вхождение в ИСС, выход из тела. Достичь этого тебе помогут различные, специально разработанные методики и подготовительные упражнения (см. топик "МЕТОДЫ ВЫХОДА В АСТРАЛ."). Главное, если не получается выйти в астрал, - нужно не останавливаться, разобраться в чем проблема и решить ее. А еще важнее - это тренировка.
В: Есть ли какой-нибудь способ иначе попасть в астрал?
О: Есть. Это могут быть какие-нибудь наркотики или препараты. Клиническая смерть. И просто смерть. Но лучше ничего из этого не пробовать. А учиться самому.
В: Как можно усилить вероятность попадания в астрал?
О: Прослушивание специальных фонограмм, которые действуют на подсознание и помогают выйти из тела. Помогает специально подобранное освещение, сжигание благовоний, уютная обстановка и т.д. Многое написано в соответствующих методиках.
*В: Способствует ли душевное спокойствие выходу?
О: Не всегда. В некоторых случаях гораздо легче выходить, когда у тябя прошел день, полный срессов и беспокойств, так легче представить себя отдаленным от проблем и значит от тела. Но достичь ИИС будет сложнее, т.к. не просто будет останавливать мысли.
В: Что не нужно делать пред выходом?
О: Не нужно пред выходом употреблять алкоголь, наркотики, лекарства, тяжелю пищу (вообще не стоит есть за 3 часа до астрала). Не стоит пытаться выходить в ограниченный срок, нужно чтоб ты не куда не торопился. За три дня до выхода не стоит тратить свою сексуальную энергию налево и направо .
Для тех, кто еще не в астрале.
В: Проблема: не могу выйти, мешает шум.
О: Попробуй выходить, когда все спят, например, поздней ночью или рано утром. Попробуй использовать беруши. Закрывай дверь и окна в комнату, чтобы не отвлекали звуки с улицы. Выключи или убери все, что раздражает внимание.
В: Проблема: не могу выйти, все чешется!
О: Довольно редкая проблема, зависит от нервной системы человека. Состояние снимается посредством адаптации нервных клеток к новому состоянию, т.е. нужно просто подождать, когда чесотка пройдет. Если проходит медленно, то нужно перед выходом учится расслабляться до тех пор, пока она не будет проходить мгновенно.
В: Проблема: не могу выйти, не могу достичь транса.
О: Нужно быть немного уставшим. Затемни по максимуму комнату, убедись, что тебя ничего не отвлекает. Ложись как тебе удобней, чтобы все было уютно. Например, можешь положить под ноги валик. Если не получается расслабляться целиком, попробуй расслаблять части тела по отдельности, пред этим напрягая соответствующие мышцы и прислушиваясь к ощущениям. Если холодно или наоборот жарко в комнате, то заранее об этом позаботься. Побольше тренируйся. Будешь много тренироваться - расслабление будет получаться быстрее и эффективней.
Также трансу способствуют дыхательные техники, например, самая простая - вдох короче выдоха в два раза. Все время, пока доходишь до транса и ИСС - дыши правильно.
В: Проблема: не могу выйти, не ощущаю вибраций.
О: Это может быть из-за того, что недостаточно расслабился, не полностью вошел в транс. Попробуй углубить состояние расслабленности, например, представь, что спускаешься по ступенькам, и с каждой ступенькой ты становишься все более расслабленным. Вибрации появляются только тогда, когда ты вообще не ощущаешь своего тела.
В: Проблема: не могу выйти, мешает эрекция.
О: Чисто мужская проблема. Но бывает это в редких случаях. Эрекция возникает от расслабления. Попробуй бороться с ней всеми способами, которые знаешь, затем снова возвращайся к расслаблению. Если появится - то борись снова. И так до тех пор, пока она окончательно не исчезнет.
В: Проблема: не могу выйти, не достичь ИСС.
О: Для того, чтобы достичь ИСС, нужно достичь транса, только затем уже приступаем к ИСС. После того, как транс достигнут, нужно остановить мысли, например, сконцентрировавшись на чем-нибудь. Это может быть темнота пред глазами, можешь пробовать считать про себя, вместе с тем визуализировая цифры (как только сбиваешься - считаешь сначала), или же считать тиканье часов. Для остановки мыслей тоже нужна тренировка. После того, как ты научился останавливать мысли хотя бы минут на пять, то в голову начнут приходить мыслеобразы (как перед сном, но только перед астралом сознание должно быть кристально чистым), за них нужно уцепиться и тогда ты сможешь достичь ИСС. Пси-сознание - это тоже, что и ИСС, научись его достигать, потренируйся как следует и у тебя это будет получаться намного проще.
В: Проблема: не могу выйти, достиг транса и ИСС, все равно не получается.
О: Убедись, что ты не нервничаешь, и твое сердце бьется не быстро. Если все же оно бьется не медленно, попробуй сосредоточиться на его ударах, а потом мысленно попробуй их замедлить. Не стоит за три дня до астрала тратить свою сексуальную энергию, поскольку возможно из-за ее недостатка и не получается выйти. Перед тем как выходить в астрал, нужно лечь головой на север или восток, руки, ноги вдоль туловища и не должны с ним соприкасаться (после того, как более-менее приобрел навык выхода, можешь этот пункт опустить). Во время выхода не стоит поддаваться эмоциям, им ты будешь поддаваться, когда выйдешь , нужно быть пассивным, сторонним наблюдателем.
Многие советуют пред выходом заряжать чакры.
Возможно такое, что на тебя кто-то наложил замок, тогда нужно обращаться к специалисту.
Для тех, кто уже в астрале.
В: Кажется вышел в астрал, но как это проверить? И что теперь делать?
О: Проверить очень просто - оглядись по сторонам, посмотри на кровать... Узнаешь ? А теперь просто попробуй куда-нибудь сдвинуться, если ты почувствовал, что тебя покачивает, как на волнах - то ты точно в астрале. А что делать? Да что хочешь! Только в первый раз долго не разгуливай и далеко не уходи.
В: Проблема: вышел, не могу удержаться в астрале.
О: В астрале, также как и при выходе, нужно быть пассивным, стараться как можно меньше подвергаться анализу, т.к. это включает твой интеллект, и тебя сразу тянет к телу. Если ты почувствовал, что тебя потянуло в его сторону, начинай крутиться на месте, как волчок или резками рывками отдаляйся от тела как можно дальше.
В: Проблема: вышел, не могу пройти сквозь стену.
О: На самом деле все очень просто. Нужно закрыть глаза и направиться через стену, как будто ее и нет. Не стоит в астрале пытаться включать воображение, например, попробовав разрушить стену, т.к. этому следуют дальнейшие фантазии, и тебя потащит уже не в астрал, а в сон.
В: Проблема: вышел, встретился с какой-то тварью, которая меня не отпускает.
О: Если эта тварь агрессивно настроена, значит это твое собственное воображение, и эту тварь можно уничтожить, например, протянув руку вперед и забрав ее энергию. Если же тварь не агрессивна, то единственный выход - это возвратиться в тело, т.к. это уже не плод твоего воображения, а астральная сущность. Но от них так же можно уйти, когда наберетесь опыта.
В: Проблема: вышел, не могу вернуться в тело!
О: Такая проблема возникает только у тех, кто "в первый раз" Просто закрой глаза и представь, что ты в теле.
В: Проблема: вышел, вернулся, как все запомнить?
О: Это бывает у многих на начальных этапах. Как только почувствовал себя в теле, не шевелись, не открывай глаз, а попробуй прокрутить у себя в голове все свое путешествие. Затем запиши все это в отдельный блокнотик. Записывай так, пока не научишься обходиться без него.
Дополнительно.
В: Куда не стоит летать в астрале?
О: Вот это нужно запомнить: к видным политическим деятелям, в штаб ФСБ, на военные базы, и туда, где вам кажется все очень подозрительным. Не думай, что ты такой умный, астрал - не для кого уже не новость. Если все же решился туда слетать, то грозит это тебе серьезными последствиями. Хотя, если ты сможешь стать супер профи по астралу, то тебя и это не остановит !
В: Чем еще можно заняться в астрале?
О: О! Много чем! Только астральный секс доставляет тебя на такие уровни экстаза, что ты не захочешь от туда уходить! (об этом как-нибудь напишу отдельный топик, когда сам научусь ) А вообще, что тебе нравится, тем и занимайся, это же астрал!
Еще рекомендую почитать про астральное путешествие вдвоем.
*В: Как попасть в другой мир/измерение в астрале?
О: На самом деле это очень просто. Закрой глаза, представь себе тот мир, куда ты хочешь попасть, представь то, что по-твоему должно быть в этом мире, как он должен выглядеть, что должно существовать в нем, какие звуки, запахи должны быть в нем, как далеко он от твоего мира? Вызови стойкое желание в него попасть. Тебе покажется, что ты несешься куда-то на огромной скорости, а затем открой глаза и ты там. Можешь поэкспрементировать, например, попасть в сказочный средневковый мир или наоборот в отдаленное будущее. Как говорил один мой знакомый, все что мы не напридумаем уже где-то существует. Т.е. эти миры могут вполне существовать, но это не проверить, как мы можем проверить в этом мире, "слетав" в астрале куда-нибудь, где ты еще ни разу не был, а затем вернуться в тело и сходить посмотреть, правда ли это (на 80-99% (в редких случаях 100%) это так и есть, в зависимости от твоего опыта и тренировок).
В: Чего я могу добиться в астрале?
О: Спустя годы практик можно научится в астрале очень многому, хотя об этом мало чего говорилось. Это например, ясновидение, внушение, возможность к кому-нибудь явиться в сон, возможность явиться к кому-нибудь привидением (очень частые случаи, существует множество фактов), передвижение предметов на физическом уровне и вселение в чужое тело. Сказки? Хм-м... А ты потренируйся лет с 20, проверишь !
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 15:04 | Сообщение # 11 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Как выйти в астрал с помощью мистического звука Нада?
Очень простой и доступный способ выйти в астрал аудиалу – человеку, воспринимающему мир по большей части через звук. Хотя другим людям этот метод также покажется довольно приемлемым и действенным. Для овладения этим методом внетелесного познания вам потребуется уединение, темная маска – очки из плотной, черной ткани для отдыха и беруши (затычки для ушей), которые можно приобрести в любой аптеке…
Что такое мистический звук Нада?
Нада означает «беззвучный звук». В первоисточниках йоги сообщается о звуке Нада, который становится слышен практикующему в медитации.
Различают два типа звука: звук, который мы слышим ушами и можем воспринимать физически и который происходит от соударения или трения двух объектов (прибоя — с берегом, палочки — с барабаном, молота — с наковальней, смычка — со струной), и вечный, бесконечный звук, пронизывающий все сущее — от мельчайших атомных частиц до самых отдаленных пределов космоса, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. В практике нада-йоги используются звуки особого рода, иногда извлекаемые с помощью музыкальных инструментов, но чаще — посредством человеческого голоса. Сосредоточиваясь на этих внешних звуках, чтобы достичь гармонии со звуком внутренним, последователь нада-йоги постепенно погружается в поток вечного звука — первооснову жизни.
В книгах источниках постоянно упоминается мантра ОМ или АОУМ — священный звук в прямом смысле этого слова: звук, гармонизирующий и возвращающий целостность. AOУM считается самым чистым из всех звуков. Он помогает направить внимание внутрь тела: сначала в туловище, а затем в голову. Когда ученик освоит технику пения АОУМ, этот звук начнет вызывать вибрацию в области лба — в аджна-чакре.
Различные звуки резонируют в определенных частях тела. При пении мантры АОУМ звук АА резонирует в области сердца и легких, ОО — в области желудка и солнечного сплетения, УУ — в нижней части живота и у основания позвоночника. Наконец, долгий звук ММ, завершающий мантру, резонирует во всем позвоночнике и в голове. Если при пении АОУМ вы будете следить за смещением области резонанса в теле, то в конце концов ваше внимание сосредоточится в голове — в области «третьего глаза». Именно поэтому пение АОУМ считается идеальной подготовкой к медитации: оно способно полностью сосредоточить сознание в лобной чакре. Завершающий звук AOУM постепенно затихает, поднимаясь все выше и выше, — таков звуковой образ сознания, возносящегося в высшие сферы.
Что такое беруши?
ear_plugs
Беруши – это силиконовые или поролоновые ушные затычки или изоляторы звука. С их помощью вы можете полностью изолировать себя от внешнего звука. Очень хороший и рекомендуемый инструмент для медитации и релаксации. Беруши можно приобрести в аптеке.
Что такое маска для отдыха?
laguna
Маска для отдыха – это специальные очки из темной ткани. Маска для отдыха одевается на глаза. Она изолирует глаза от проникновения в них лучей света. Таким образом даже в светлом помещении возникает эффект полной тьмы. Хороший инструмент для медитации и релаксации. Нахождение в темноте в течение 2-х часов в день способствует выработке гормона молодости Мелатонина. Маску для отдыха можно также приобрести в аптеке.
Как услышать мистический звук Нада?
В действительности перво-звук Ом, Аум или Нада услышать довольно просто. Мы его довольно часто, а можно сказать постоянно слышим в тишине. Только далеко не каждый обращает на него внимание. Вы слышали когда-нибудь такой тонкий звон в ушах или писк, идущий из ниоткуда, это тончайший звук звучит как-бы внутри вашего мозга, и в тоже время он звучит везде. Другими словами его можно назвать звуком тишины. Вы наверняка слышали его в тишине, просто вспомните…
Перейдем к практике выхода в Астрал!
Войдите в уединенную комнату, где вас никто не побеспокоит.
Постелите на пол теплый коврик и подготовьте заранее одеяло или простынь, чтобы вы были накрыты.
Вокруг вашего ложе для астральной защиты, начертите указательным пальцем правой руки воображаемый белый или красный круг.
Затем войдите в круг и сядьте на ложе.
Заткните уши берушами так, чтобы не было слышно внешних звуков.
На глаза оденьте темные тканевые очки или маску для отдыха. Для этой цели также подойдет обычная темная повязка, одевающаяся на глаза.
Теперь, когда ваши чувства изолированы от внешнего мира, лягте и полностью расслабьтесь.
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов до легкого головокружения, чтобы войти в предварительный транс.
Теперь, когда вы достаточно расслаблены, необходимо начать слушать писк или гул в ушах. Это явление будет появляться практически сразу, когда заткнете уши берушами.
Слушайте звон или гул очень внимательно, постепенно он уведет вас от внешей действительности, и вы погрузитесь в довольно глубокий транс.
Через некоторое время вы обнаружите, что помимо гула присутствуют еще более тонкие звуки.
Вам нужно найти звук уносящего ветра. Он похож на звук реального ветра, но когда его долго слушаешь, он исчезает и появляется абсолютная тишина.
Слушайте этот звук и засыпайте под него. Так вы окажитесь вполне сознательно на астральной плоскости бытия и сможете путешествовать куда захотите.
Если опыт не удался в первый раз, не отчаивайтесь и попробуйте еще раз. С практикой у вас обязательно получится!
Предупреждение!
Помните, что астральный мир населен множеством более тонких существ. Некоторые из них относятся к человеку довольно агрессивно и пытаются захватить его тело, пока человек путешествует вне тела. Признаки агрессии обычно проявляются как сонный паралич или очень дурные эмоции: панический страх, немотивированная агрессия, отвращение и т.д. Чтобы защитить себя всегда рисуйте магический круг вокруг себя и перед выходом мысленно повторяйте слог ОМ! А если на вас напали, то просто повторите ОМ или ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Это всегда помогает.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 15:08 | Сообщение # 12 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Как выйти в астрал с помощью мистического звука Нада?
Очень простой и доступный способ выйти в астрал аудиалу – человеку, воспринимающему мир по большей части через звук. Хотя другим людям этот метод также покажется довольно приемлемым и действенным. Для овладения этим методом внетелесного познания вам потребуется уединение, темная маска – очки из плотной, черной ткани для отдыха и беруши (затычки для ушей), которые можно приобрести в любой аптеке…
Что такое мистический звук Нада?
Нада означает «беззвучный звук». В первоисточниках йоги сообщается о звуке Нада, который становится слышен практикующему в медитации.
Различают два типа звука: звук, который мы слышим ушами и можем воспринимать физически и который происходит от соударения или трения двух объектов (прибоя — с берегом, палочки — с барабаном, молота — с наковальней, смычка — со струной), и вечный, бесконечный звук, пронизывающий все сущее — от мельчайших атомных частиц до самых отдаленных пределов космоса, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. В практике нада-йоги используются звуки особого рода, иногда извлекаемые с помощью музыкальных инструментов, но чаще — посредством человеческого голоса. Сосредоточиваясь на этих внешних звуках, чтобы достичь гармонии со звуком внутренним, последователь нада-йоги постепенно погружается в поток вечного звука — первооснову жизни.
В книгах источниках постоянно упоминается мантра ОМ или АОУМ — священный звук в прямом смысле этого слова: звук, гармонизирующий и возвращающий целостность. AOУM считается самым чистым из всех звуков. Он помогает направить внимание внутрь тела: сначала в туловище, а затем в голову. Когда ученик освоит технику пения АОУМ, этот звук начнет вызывать вибрацию в области лба — в аджна-чакре.
Различные звуки резонируют в определенных частях тела. При пении мантры АОУМ звук АА резонирует в области сердца и легких, ОО — в области желудка и солнечного сплетения, УУ — в нижней части живота и у основания позвоночника. Наконец, долгий звук ММ, завершающий мантру, резонирует во всем позвоночнике и в голове. Если при пении АОУМ вы будете следить за смещением области резонанса в теле, то в конце концов ваше внимание сосредоточится в голове — в области «третьего глаза». Именно поэтому пение АОУМ считается идеальной подготовкой к медитации: оно способно полностью сосредоточить сознание в лобной чакре. Завершающий звук AOУM постепенно затихает, поднимаясь все выше и выше, — таков звуковой образ сознания, возносящегося в высшие сферы.
Что такое беруши?
ear_plugs
Беруши – это силиконовые или поролоновые ушные затычки или изоляторы звука. С их помощью вы можете полностью изолировать себя от внешнего звука. Очень хороший и рекомендуемый инструмент для медитации и релаксации. Беруши можно приобрести в аптеке.
Что такое маска для отдыха?
laguna
Маска для отдыха – это специальные очки из темной ткани. Маска для отдыха одевается на глаза. Она изолирует глаза от проникновения в них лучей света. Таким образом даже в светлом помещении возникает эффект полной тьмы. Хороший инструмент для медитации и релаксации. Нахождение в темноте в течение 2-х часов в день способствует выработке гормона молодости Мелатонина. Маску для отдыха можно также приобрести в аптеке.
Как услышать мистический звук Нада?
В действительности перво-звук Ом, Аум или Нада услышать довольно просто. Мы его довольно часто, а можно сказать постоянно слышим в тишине. Только далеко не каждый обращает на него внимание. Вы слышали когда-нибудь такой тонкий звон в ушах или писк, идущий из ниоткуда, это тончайший звук звучит как-бы внутри вашего мозга, и в тоже время он звучит везде. Другими словами его можно назвать звуком тишины. Вы наверняка слышали его в тишине, просто вспомните…
Перейдем к практике выхода в Астрал!
Войдите в уединенную комнату, где вас никто не побеспокоит.
Постелите на пол теплый коврик и подготовьте заранее одеяло или простынь, чтобы вы были накрыты.
Вокруг вашего ложе для астральной защиты, начертите указательным пальцем правой руки воображаемый белый или красный круг.
Затем войдите в круг и сядьте на ложе.
Заткните уши берушами так, чтобы не было слышно внешних звуков.
На глаза оденьте темные тканевые очки или маску для отдыха. Для этой цели также подойдет обычная темная повязка, одевающаяся на глаза.
Теперь, когда ваши чувства изолированы от внешнего мира, лягте и полностью расслабьтесь.
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов до легкого головокружения, чтобы войти в предварительный транс.
Теперь, когда вы достаточно расслаблены, необходимо начать слушать писк или гул в ушах. Это явление будет появляться практически сразу, когда заткнете уши берушами.
Слушайте звон или гул очень внимательно, постепенно он уведет вас от внешей действительности, и вы погрузитесь в довольно глубокий транс.
Через некоторое время вы обнаружите, что помимо гула присутствуют еще более тонкие звуки.
Вам нужно найти звук уносящего ветра. Он похож на звук реального ветра, но когда его долго слушаешь, он исчезает и появляется абсолютная тишина.
Слушайте этот звук и засыпайте под него. Так вы окажитесь вполне сознательно на астральной плоскости бытия и сможете путешествовать куда захотите.
Если опыт не удался в первый раз, не отчаивайтесь и попробуйте еще раз. С практикой у вас обязательно получится!
Предупреждение!
Помните, что астральный мир населен множеством более тонких существ. Некоторые из них относятся к человеку довольно агрессивно и пытаются захватить его тело, пока человек путешествует вне тела. Признаки агрессии обычно проявляются как сонный паралич или очень дурные эмоции: панический страх, немотивированная агрессия, отвращение и т.д. Чтобы защитить себя всегда рисуйте магический круг вокруг себя и перед выходом мысленно повторяйте слог ОМ! А если на вас напали, то просто повторите ОМ или ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Это всегда помогает.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 15:14 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Как выйти в астрал с помощью системы «Око Возрождения»?
Око возрождения (в дальнейшем Око) или венерианский комплекс (см. Бореев Г. А. Сознательные выходы из тела…) является гимнастическим комплексом, который при правильном выполнении может дать следующие результаты…
1. Раскрытие и развитие всех чакр;
2. Общеe оздоровления организма, гибкость тела;
3. Астральное видение;
4. Выход эфирным или астральным телом из физического.
В целом из первого следуют остальные пункты, но наличие третьего и четвертого не означают наличие двух предыдущих. Данная статья посвящена использованию Ока для развития астрального видения и подготовке к осознанным выходам из физического тела телом эфирным и астральным.
Про комплекс
Комплекс состоит из шести упражнений. Здесь рассмотрены только первые пять в силу специфичности шестого.
При выполнении комплекса важны следующие моменты:
1. Мышечный контроль
Нужно следить за тем, чтобы были напряжены лишь те мышцы, которые непосредственно участвуют в ходе выполнения упражнений. Например, в первом упражнении стоит обратить внимание на мышцы рук: руки должны быть расслаблены и свободно лежать вдоль туловища. Со временем контроль станет автоматическим и не будет требовать внимания.
2. Внутренняя работа
Око является медитативным комплексом. Каждое упражнение нужно выполнять с полной концентрацией внимания на нем, причем в каждом упражнении есть свой определенный объект медитации (подробней ниже).
3. Четкая последовательность упражнений
Око является гимнастическим комплексом. Каждое упражнение (кроме первого) растягивает и укрепляет определенные группы мышц, разрабатывает связки и суставы. При этом нарушается определенный баланс в опорно-двигательном аппарате тела. Каждое последующее упражнение восстанавливает баланс, нарушенный предыдущим упражнением. Например, второе упражнение забивает пресс, а третье его растягивает. Пятое упражнение является наиболее гармоничным и не требует восстановления баланса.
4. Правильное дыхание
Правильное дыхание является основой практически любых упражнений, будь то чисто медитативных или же направленных на физическое развитие организма. Базовые требования к дыханию: глубина и его неторопливость. Также дыхание должно быть ритмичным, и имеет значение полный выход воздуха из легких при выдохе (при этом важно не перестараться). Для гимнастических упражнений есть простое правило: «Растяжение (мышц и связок) – на вдохе, сжатие – на выдохе»
Тренировка астрального видения
Астральное видение развивается за счет медитации на чакры в ходе упражнений. Основные моменты медитации:
1. Объекты медитации
При каждого упражнении медитация проходит на определенную чакру. В первом упражнении медитация идет на первую и седьмую чакры, а также на энергетический канал, который их соединяет. Во втором – на вторую чакру, в третьем – на третью, в четвертом – на четвертую, в пятом – на пятую.
2. Подготовка к медитации
Перед выполнением каждого упражнения нужно занять следующее положение: ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты, спина прямая (для этого нужно подать таз немного вперед желательно перед зеркалом), голова тянется кверху (как будто подвешена на ниточке), плечи расслаблены.
В этом положении ладони (одна рука на другой: левая сверху у мужчин, у женщин – наоборот) кладут на соответствующую упражнению чакру. При этом чакру нужно почувствовать и увидеть (представить) внутренним зрением. Сложно описать словами то, как ощущается чакра. Самое близко – тепло.
В первом упражнении ладони кладутся на седьмую чакру. При этом почувствовать и представить нужно сами чакры (первую и седьмую) и энергетический канал.
Со временем при увеличении чувствительности ладони следует относить от тела (примерно до 10 см).
Подготовка осуществляется не более чем за три глубоких вдоха-выдоха.
3. Процесс медитации
Физический мир человек видит через глаза. Более тонкие планы (эфирный и астральный) он видит своим внутренним зрением. Таким образом, чтобы видеть невидимые тонкие планы в физическом мире нужно совместить внутреннее зрение со зрением внешним.
Приведу пример. Посмотрите на потолок (или небо) подняв голову вверх. Не опуская головы прочувствуйте свое тело и попробуйте его представить (увидеть) не закрывая глаза. Теперь зафиксируйте полученный образ и, не теряя его, медленно опускайте голову, пока внешним взглядом не увидите свое тело. Внутренний образ и внешнее видение должны совместиться, хотя поначалу внешнее видение вытесняет внутренний образ.
В принципе, описанный пример является самостоятельным медитативным упражнением. Поскольку эфирное тело является копией физического (а точнее наоборот), то представление своего тела у Вас будет корректным и со временем перейдет как минимум в эфирное зрение.
На данный пример опирается также и медитативная техника выполнения Ока. Основные моменты:
Глаза полуприкрыты
Если глаза полностью открыты, то вся визуальная информация поступает через них, что затрудняет использование внутреннего зрения. Если глаза полностью закрыты, то они «будут пытаться» разглядеть что-либо в темноте, что также мешает активизировать внутреннее зрение. Когда глаза полуприкрыты, то информация, идущая через них (если она не меняется), со временем перестает восприниматься разумом, оставаясь при этом доступной для использования. Это создает хорошую базу для активации внутреннего зрения и его наложения на внешнее.
Использование воображения
За счет воображения развивается шестая чакра («третий глаз»), поэтому почти ни в одном упражнении ей не уделяется внимание: чакра активируется автоматически. Воображение – начальная фаза, постепенно переходящая в видение.
Изначально нужно представлять только чакры, соответствующие упражнению. Затем все тело. Точка видения при этом находится в голове (практикующий сам определит ее), и взгляд идет из головы. Поскольку упражнение динамическое, в процессе его выполнения положение тела меняется. Эти изменения также должны быть отражены во внутреннем зрении.
По мере тренированности внутренним взором практикующий должен представлять также окружающую обстановку. Это можно описать следующим образом:
В голове как будто находится видеокамера, направленная на определенную чакру, сфокусированная на ней. Камера зафиксирована так, чтобы при любом движении тела фокус ее был бы направлен на нужную чакру. При этом кроме чакры можно видеть и то, что попадает в поле зрения камеры.
4. Завершение медитации
Исходное положение то же, что и при подготовке к медитации, руки поверх второй чакры. На глубоком медленном вдохе нужно представить и почувствовать вторую чакру, задержать дыхание, представляя при этом, как чакра наполняется энергией золотистого цвета. Сделать полный медленный выдох, сохраняя образ входящих в чакру потоков энергии. В конце выдоха плавно поднять руки к третей чакре и проделать аналогичные действия.
Здесь не указано время на вдох, выдох и задержку дыхания. Это практикующий должен определить сам, основываясь на следующем: вдох и выдох должны быть медленными без напряжения, задержка дыхания не должна вызывать дискомфорта.
Подготовка к выходу из физического тела
Как правило, для выхода из тела сначала визуализируют какой-либо объект (например, свой эфирный двойник), а затем помещают в него свое сознание. При выполнении Ока происходит наоборот.
Как можно заметить, пример с видеокамерой не работает при выполнении первого упражнения: объекты медитации находятся с разных сторон камеры. Выход из этого положения – переместить камеру в другую точку, например, позади головы. Т.е. поместить сознание в точку, находящуюся вне тела. Поскольку глаза приоткрыты поначалу будут скачки сознания.
Самая, на мой взгляд, эффективная точка видения – в метре перед собой на уровне глаз. При этом можно видеть (представлять) себя, все чакры и то, что находится за спиной. Но все же рекомендуется иногда менять точку видения.
Смещать сознание из центра головы лучше всего в статических положениях, т.е. на этапах подготовки и завершения медитации.
P.S. На самом деле тренировать смещение сознания можно в любое время (во время прогулки, в транспорте и т.д.). Помещать сознание лучше в точку позади головы, т.к. при этом не нужно представлять окружающую область, она и так видна. Такая практика относительно безопасна, поскольку выход из тела маловероятен: слишком много отвлекающих факторов, и при этом хорошо тренируется астральное видение.
Как выйти в астрал с помощью концентрации на одном объекте?
Этот удивительно простой и проверенный способ выхода в астрал подарит вам незабываемые впечатления и множество захватывающих путешествий. Сам метод выхода из тела прост и гениален. Здесь вы выходите в астрал просто концентрируясь на единственном объекте в состоянии полной релаксации…Техника выхода в астрал:
Согрейте свое тело и подарите ему ощущение полной безопасности.
Лягте на ваше обычное спальное место, укройтесь одеялом.
Устроитесь так, чтобы руки и ноги не соприкасались друг с другом и с телом.
Добейтесь абсолютной обездвиженности, тело должно «задеревенеть», онеметь. Вы должны перестать его ощущать. При этом, нужно сохранять сознание, не засыпать.
Когда ощущение тела уйдёт и появится лёгкая дремота (она появится рано или поздно, нужно просто подождать), необходимо либо представить, либо выхватить из череды сменяющихся перед засыпанием мозга картинок один объект. Лучше всего – простой формы, с минимумом деталей, чтобы не было соблазна их рассматривать (к примеру, яблоко, а не автомобиль).
Далее нужно сконцентрировать на нём внимание и удерживать его на этом объекте до тех пор, пока вас вместе с ним не начнёт утаскивать в черноту. Когда начнёт – не сопротивляйтесь.
Поначалу на прохождение всех этапов будут уходить часы, по мере практики время сократится до нескольких минут.
Как остановить внутренний диалог и выйти в астрал через осознанное сновидение?
Если вам тяжело расслабиться и привести свое тело к онемению при попытке выхода в астрал, либо в транс, проведите следующие действия:
Перед сном, когда вы уже лежите в кровати, почувствуйте, что вы есть не физическое тело, а духовное…
Как это сделать?
Ощутите себя из воздуха, воды или тумана.
Концентрируйтесь на этом несколько минут.
Смотрите на себя со стороны и представляйте свое тело прозрачным, как будто оно из воздуха.
Затем скажите несколько раз с сильной уверенностью «Я полностью осознаю себя сейчас и буду полностью осознавать себя во сне«.
Если вы будете осознавать (видеть), что ваше тело из воздуха или тумана, а физического тела нет, то расслабление придет само и приведет к онемению, необходимому для выхода в астрал.
Если не получается с первого раза, не отчаивайтесь, выйдет со второй, либо с третьей попытки.
Эта практика приведет вас к осознанному сновидению, через которое вы можете выйти в астрал, транс и узнать любой ответ.
Что делать, если при расслаблении вас беспокоят мысли?
Способ №1
Полностью расслабьте язык, должна ощущаться тяжесть.
Затем попытайтесь мысленно что-нибудь сказать так, чтобы язык при это не шевелился вообще. Возможно, с первого раза у вас не получится это сделать, т.к для этого нужна тренировка.
Способ №2
Концентрируйтесь на аджне чакре (третий глаз) и только.
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 15:16 | Сообщение # 14 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Как выйти в астрал новичку?
Вы новичок и готовы к первому астральному выходу, тогда эта статья для вас! Вы получите незабываемые впечатления и уникальный опыт внетелесной проекции. Самое главное это решительность и выполнение техники безопасности, которая будет описана в этом посте…
Когда не стоит выходить в астрал?
Во время грозы или при повышенной влажности атмосферы.
В неблагоприятных атмосферных условиях.
При болезни или плохом самочувствии.
В момент нервного стресса или сильной усталости.
После конфликтной ситуации.
Следует позаботиться:
Чтобы занятиям ничто не мешало.
Чтобы вас никто не беспокоил.
Отключить сотовые телефоны.
За сутки до выхода принимать легкую вегетарианскую пищу.
Войти в состояние отрешенности от мирского.
Расслабиться и на время забыть о заботах.
Что лучше кровать или кресло?
Есть два типа астральных путешественников, одни предпочитают совершать выход из тела находясь на кровати, другие сидя в удобном кресле. И те и другие правы по своему и только вы решаете, что для вас наиболее приемлемый вариант.
Защита физического тела перед выходом!
Вам потребуются вода и морская соль. Кристаллы соли представляют элемент земли, а вода отождествляется с астральными мирами. Перед путешествием примите соленую ванну. Во время принятия ванны следует концентрироваться на защитных функциях соленой воды. По выходу из воды следует средним пальцем правой руки поставить крестики соленой водой из ванны на всех своих чакрах. Также необходимо разбрызгать воду по воображаемому защитному кругу, вокруг того места где будет находится тела во время выхода, при этом мысленно произнося защитную мантру ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Вокруг себя поставьте четыре зажженных свечи, распределенных по сторонам света.
В чем нужно быть во время астрального выхода?
Ваша одежда должна быть легкой и свободной. Вы также можете быть обнажены, но прикрыты белой простыней.
Необходимые условия для астрального выхода:
Не скрещивайте руки или ноги.
Дайте себе установку, что после релаксации вы покинете тело и выйдите в астрал.
Сформулировать цель – намерение покинуть физическую оболочку и полетать по комнате.
Помните!
Во время первого астрального выхода комнату покидать не следует.
Подготовительная практика
Примите удобное положение лежа или сидя в кресле.
Постарайтесь полностью расслабить все свои мышцы.
Когда почувствуете, что в достаточной степени расслабились, сконцентрируйтесь на дыхании.
Следите за дыханием и сделайте его глубоким, плавным и ритмичным.
Осознайте свое физическое тело, окружающую обстановку и посторонние звуки.
Сосредоточте внимание на внутреннем «я», которое должно быть спокойным, но сосредоточенным на ожидании.
Техника астрального выхода
Не напрягаясь, попробуйте покинуть физическое тело.
Разум расслаблен и сосредоточен на выходе из физического тела.
Подумайте о важности проводимого опыта.
Направьте внимание в область межбровья, в место, откуда будет осуществлен выход.
Когда вы достигнете полного сосредоточения на этой области возникнет чувство погружения, полета и некоей вибрации. На лице ощутите щекотку, как от прикосновения пера. Когда эти ощущения станут отчетливыми, отдайтесь восходящему потоку и усилием воли поднимитесь над физическим телом.
Внимание!
Не расстраивайтесь, если придется сделать несколько попыток. Главным препятствием для новичков является испуг в момент первого выхода из тела. В этот момент сознание, повинуясь чувству страха возвращается в физическое тело.
Ощущение падения
Большинство людей не раз испытывали его перед тем, как заснуть. Если приходит состояние падения не пугайтесь, это знак того, что вы покидаете свое физическое тело и входите в сферу астрала. Сопротивление и напряженность возвращают вас в физическое тело.
Сколько времени потребуется для астрального выхода?
Одним людям это удается за считанные секунды, другим потребуется несколько минут, третьим несколько дней попыток, а четвертым может едва хватить полгода.
В случае неудачи
На следующий день повторите попытку. Повторяйте процессы астрального выхода ежедневно пока не добьетесь успеха, и этот момент наступит тогда, когда вы его менее всего ожидаете.
Маленькое путешествие
Допустим у вас получился первый астральный выход. Полюбуйтесь на свое физическое тело со стороны. Мысленно прикажите себе перемещаться по комнате. Астральное тело подчинится вашему приказу .
Пощупайте стены; они могут показаться твердыми или мягкими, в зависимости от того, насколько «плотным» оказался ваш астральный двойник. Одной рукой попытайтесь ощупать себя.
Исследуйте все углы комнаты, убедитесь способны ли вы силой мысли перемещаться в пространстве.
Завершая опыт прикажите себе вернуться в физическое тело. Это произойдет за доли секунды. Возврат может быть плавным и спокойным, но иногда резким и неожиданным. Будь к этому готовы.
По возвращению в тело
Вернувшись в тело, не шевелитесь в течение одной-двух минут, затем начинайте приходить в себя на счет от одного до трех. Откройте глаза, пошевелитесь и потянитесь.
Удачного путешествия!
Как выйти из тела и путешествовать по иным мирам через врата чакр?
Каждая чакра является дверью в один из семи основных миров Вселенной. В этом упражнении мы научимся пользоваться этими вратами, для выхода в этот физический или иные космические миры бесконечности. Принцип действия данного механизма выхода, основан на работе в промежуточном состоянии сознания, между сном и бодрствованием…
Что такое промежуточное состояние?
Напоминаем вам, что вход в промежуточное состояние осуществляется в момент засыпания или пробуждения физического тела человека. Когда вы уже начали засыпать, но еще не заснули, вы находитесь в промежуточном состоянии. Когда вы начали пробуждаться ото сна, но еще не проснулись – это также промежуточное состояние.
В чем сложность процесса?
Однако, не все так просто как кажется на первый взгляд. Промежуточные состояния очень тонки, и уловить их бывает крайне сложно. Когда мы засыпаем, засыпает и наш разум, мы проваливаемся в сон и не замечаем стадии перехода, не понимаем, как это произошло. Мы также не понимаем и не замечаем момента, когда мы пробуждаемся, мы вспоминаем себя лишь, когда проснулись. В этом вся сложность процесса.
Что нужно чтобы научиться улавливать промежуточные состояния?
Для того чтобы научиться отслеживать промежуточные состояния, нам потребуется большое количество космической энергии – праны. Без энергии, такое глубокое осознание невозможно. В философии йоги, ваше внимание или осознанность приравнивается к количеству праны – энергии, чем больше в вас энергии, тем более осознанными вы становитесь и наоборот, чем более вы внимательны, тем больше энергии пробуждается в вас.
Как поймать промежуточное состояние?
Чтобы быть осознанным в момент засыпания и уловить промежуточное состояние, вам необходимо в течение всего дня находится на высокой степени осознанности, все свои действия нужно выполнять очень внимательно и максимально качественно, полностью сосредотачиваясь на выполняемой в каждый отдельный момент работе. Это направление эзотерической практики называется карма-йога или Сталкинг. Помимо этого, вам придется заниматься практиками получения энергии из Космоса, путем дыхательных упражнений йоги, которые мы изучали ранее.
В момент получения космической энергии, во время дыхательных упражнений, вам нужно концентрировать ее в чакрах. Индийские йоги, рекомендуют во время дыхательных упражнений, на вдохе концентрироваться на третьем глазе, на задержке в сердечной чакре и на выдохе в Манипуре – чакре, в центре живота. Именно Манипура – чакра, является самым большим хранилищем нашей внутренней энергии или праны.
Древние толтеки утверждали, что именно в животе у мужчин или в матке у женщин, находится центр, отвечающий за осознанные сновидения и промежуточные состояния. Даосы называли область пупка – «Нижним котлом – Дянь – Тянь» или «Океаном энергии». Когда Манипура – чакра переполнена праной, становится возможным работа с промежуточными состояниями и осознанными сновидениями. Давайте проделаем небольшое упражнение по зарядке энергией Манипуры – чакры:
Техника исполнения
Сядьте в удобное положение или встаньте с прямым позвоночником и расслабьтесь. (упражнение необходимо проводить на свежем воздухе или перед открытой форточкой, чтобы космическая энергия, циркулирующая в воздухе, поступала в ваш организм на вдохе).
Когда вы пришли в спокойное расслабленное состояние, сделайте глубокий вдох, визуализируя, что через макушку головы в вас вливается золотистый луч энергии, идущий прямо из Космоса и проходящий по энергетическим каналам в Манипуру – чакру, в область центра живота.
При таком вдохе ваш живот как бы набухает или раздувается (см. рис 11). Дыхание животом, во многих восточных учениях считается правильным и дающим много жизненной энергии. (В течение дня вы можете время от времени дышать животом, брюшное дыхание можно совершать в любой обстановке и при любом действии, например во время прогулки или сидя за компьютером).
Задержите дыхание насколько возможно долго, но без перенапряжения. В момент задержки дыхания ваше внимание должно удерживаться в области пупка, с визуализацией золотого энергетического шара в вашем животе.
Когда вы почувствуете, что вам необходимо выдохнуть и вдохнуть, расслабьте живот и сделайте очень медленный выдох, при этом, представляя, что золотой шар как бы уплотняется и раздувается.
С каждым вдохом и выдохом, вы как бы надуваете свой золотой энергетический шар в центре живота.
Совершайте два или три таких подхода в течение всего дня. Самое благоприятное время для получения энергии – ранее утро, вечерние сумерки или полночь. За один подход нужно совершить от 10 до 20 таких задержек дыхания с концентрацией энергии в животе. Напоминаем, что все медитативные или дыхательные практики совершаются только натощак. Однако некоторые древние тексты рекомендуют перед практикой дыхания выпить немного молока и съесть маленький кусочек сливочного или топленого масла, если молоко и масло не подходит вашему организму, вы можете выпить любой другой жидкости, это может быть сок, чай или чашечка кофе.
Вернемся к теме вне – телесных путешествий посредством чакр!
Мы отклонились от основной темы данного упражнения и теперь возвращаемся к освоению промежуточного состояния сознания, между сном и бодрствованием и работе в этом состоянии. На протяжении всей недели необходимо совершать попытки отследить промежуточное состояние и находясь в нем пройти через семь врат чакр, совершая удивительное путешествие по всем семи мирам необъятной Вселенной.
Ход упражнения (выполняется в момент засыпания или на пробуждении):
Когда вы уже легли спать, начинайте внимательно следить за вашим состоянием, затем, как вы проваливаетесь в сон.
Когда вы почувствуете, что погружаетесь в полу – бредовое состояние, но еще не заснули, осознайте, что это и есть искомое промежуточное состояние.
Находясь в состоянии промежутка, между сном и бодрствованием или наоборот, направьте все свое внимание на Муладхару – чакру, все ваше сознание постарайтесь собрать усилиями воли в области промежности (у мужчин) или влагалища (у женщин), при этом мысленно произнесите команду «Войти в Чакру – Видеть – Чакру – Выйти через Чакру!». В этот момент, вы можете увидеть яркие вспышки разноцветного света, видения или даже выйти из своего физического тела, увидев его со стороны. Не пугайтесь, если это произошло, сохраняйте полное спокойствие, пытаясь удержаться в этом состоянии как можно дольше и наблюдая за всем происходящим.
Произведя данный опыт и насладившись красочными видениями, удивительным путешествием или мистическими звуками, произнесите мысленную команду «Вернуться в тело!». Т.о, вы сможете вернуться в свое физическое тело, оставив врата чакры.
Как достичь успеха в данной практике?
Чтобы достичь успеха в данном упражнении, вам потребуется ежедневная тренировка и попытки войти во врата чакр, как в момент засыпания, так и при пробуждении утром, когда вы еще не до конца проснулись. Последний вариант может оказаться гораздо проще первого, здесь главное, когда вы только проснулись, но еще не успели открыть глаз, вспомнить о данном упражнении и попробовать сосредоточиться на любой интересующей вас чакре и войти в ее врата.
Экспериментирование с чакрами
Пробуйте экспериментировать с всеми Чакрами, но пока не стоит работать с седьмой чакрой, которая находится в области макушки, т.к, это последний путь и оттуда можно не вернуться. Когда Йоги прожив долгую, счастливую жизнь на земле заканчивают свою миссию, они уходят. В определенное благоприятное время садятся в позу лотоса, закрыв все отверстия тела, входят в мистический транс и с помощью дыхательных практик поднимают энергию жизни в макушку, а затем выходят через Сахасрару – чакру и навсегда сливаются с Абсолютом или Высшим «Я», навечно покидая колесо перевоплощений и избавляясь от оков кармы.
Предупреждение!
Данные практики представляют огромный интерес для исследований, но тем не менее таят в себе немало опасностей, т.к, по неопытности можно попасть в тупиковые миры или лицом к лицу встретиться с низшими демоническими сущностями. В этих случаях, как правило, появляется ощущение временной парализации всего физического тела. В этот момент, вы все сознаете, но не можете не двигаться, не говорить, как бы оказываясь связанными, невидимыми сетями. Не пугайтесь, из этой ситуации есть очень простой выход, только о нем необходимо вспомнить, в момент опасности: мысленно произнесите «Все, что я вижу – иллюзия», после этого начинайте мысленно повторять мистическую формулу «ОМ», продолжайте повторение мантры до тех пор, пока опасность не отступит, а вы сможете снова управлять своим телом.
Не имея опыта подобных путешествий, не стремитесь активно действовать при выходе из чакр, оставайтесь в позиции наблюдателя, а затем возвращайтесь обратно в тело. В случае если с вами начнет общаться неизвестная сущность, которая может предстать перед вами в любом образе (родственники, Иисус Христос, друзья, умершие, ангелы и.т.д), и предлагать что либо, необходимо спросить :
«Кто ты? Назови свое имя, каковы твои намерения относительно меня?»
Эти сущности могут принять любой образ, но если вы зададите им вопрос, они ответят вам честно, т.к, на более тонких планах бытия, лгать не умеют. Т.о. после вашего вопроса, вы увидите истинный облик этой сущности, и скорее всего получите правдивый ответ на свои вопросы. Если сущность и ее намерения будут носить низший и негативный по отношению к вам оттенок, мысленно произнесите
«Ты иллюзия и поэтому исчезни. ОМ, ОМ, ОМ».
|
| |
| |
| kasimova | Дата: Суббота, 03.12.2011, 15:17 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Самый простой способ выйти в астрал!
Даже если ты неопытен и никогда не пробовал астральных путешествий, данная методика, поможет тебе, научиться беспрепятственно и просто отделять свое астральное тело от физического. Овладев этой уникальной техникой, ты научишься летать в астральном теле. Тебя ждут удивительные путешествия и захватывающие приключения…
Если ты пробовал кучу методов астрального выхода и у тебя ничего не получилось,
не отчаивайся, я дам тебе самый доступный и эффективный способ астральных путешествий.
Что нужно что бы выйти в астрал?
Первое и единственное условие – уметь входить в состояние транса. Если ты не научился
этому навыку, то все твои попытки обречены на провал. Выход в астрал, осуществляется
в измененном состоянии сознания, при условии полной релаксации, расслабления.
Как научиться входить в транс?
Не нужно ничему учиться! Теперь, у тебя есть новый, уникальный метод, естественный по своей природе.
Исследования показали, что в момент пробуждения ото сна, волны мозга работают именно в том
режиме, который необходим, для осуществления астрального выхода и других магических операций.
Как же выйти в астрал?
В действительности все очень просто, я дам тебе специальные упражнения, которые помогут тебе в этих попытках. Тренируясь и пробуя ежедневно, ты с легкостью и без особых усилий, сможешь выйти из тела и путешествовать в своей собственной комнате прямо в астральном теле.
Как правильно выполнять технику выхода?
Итак, ты только проснулся, не спеши открывать глаза, не двигайся! Помни эти условия очень важны!
Проснулся не шевелись и не открывай глаз своих!
Пробуй шевелить разными конечностями не шевеля ими. Как бы воображая что шевелишь. Так ты сможешь развить свое астральное тело и научишься управлять им.
Пытайся взлететь в своем сознании и выйти за пределы материального тела.
Пробуй выкатиться из физического тела.
Пытайся выпрыгнуть из своего тела.
Подумай о каком либо месте и попробуй мысленно оказаться там.
Пробуй вращаться и раскачиваться в своем воображении.
Делай попытки прислушиваться к внутренним звукам и вглядываться в образы.
Ты обязательно поймешь о чем я говорю, когда окажешься в этом состоянии. Начни попытки уже следующим утром. Практикуй по 10-15 минут.
Необходимо работать ежедневно над активизацией своего астрального тела. Находясь в измененном состоянии сразу после пробуждения, такие практики удаются куда проще и быстрее, чем даже в
глубоком трансе, не говоря уже о бодровствующем состоянии.
Как вернуться обратно в тело?
Простым приказом, произнесенным мысленно «ВЕРНУТЬСЯ!».
А если ничего не получится?
Слова если не должно быть в словаре мага. Если ты не уверен, то и не пытайся. Сила состоит в уверенности и твердом намерении получить, то к чему стремишься! А вот если на самом деле не получится, то засни опять и на пробуждении повтори вновь и так пытайся каждый день. Рано или поздно опыт удастся.
Предупреждение!
После первой попытки, у тебя может ничего не получиться, не отчаивайся и продолжай опыт на следующий день. Ежедневная тренировка, даст свои плоды, в течении 16 дней. Но как правило, удача приходит уже после 2-3 дней практики. Начни вести специальный дневник, где ты будешь описывать полученный опыт, это очень помогает твоему подсознанию, для концентрации энергии и намерения.
Внимание!
Если данный эксперимент удался, и ты оказался вне тела, в своей собственной комнате или увидел какое либо другое место, необходимо сразу же вернуться обратно в тело, так как это довольно опасное занятие. При наличии удачного опыта выхода из тела или получения различных видений, сразу же напиши мне письмо, на почтовый ящик om@omkling.com Я дам, необходимые рекомендации, для дальнейшей работы, в данном направлении. Без наблюдения мастера, последующие шаги опасны, обращайся и я научу тебя. В письме подробно опиши свой опыт.
Источник: http://omkling.com
|
| |
| |
| ivanbuterbrodov | Дата: Понедельник, 30.09.2013, 22:26 | Сообщение # 16 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| АлександрКороль родился в Ленинграде 12 сентября 1990 года. С самого раннего детства
отличался от всех остальных. В 2008 году, когда Александру исполнилось 18 лет,
он выложил в сеть интернет видеоролик и после этого приобрел огромную
популярность. Люди из многих городов и стран стали называть его «ребенок
индиго».
С 2006 года
Александр Король интересуется философией, эзотерикой и психологией. В то время,
когда Александр написал свою первую книгу, под названием «Ответ», многие
читатели заинтересовались и появился большой спрос на информацию от автора,
поэтому Александр Король записал к своей книге видео- лекцию, в которой
рассказал как и с какой стороны смотрел на жизнь.
Концепция
жизни Александра основана на том, что понятия добра и зла, как такового не
существует, то есть все обстоятельства, которые даёт людям система, нужны для
их же развития.
Цели,
преследуемые Александром, не так сложны, как кажется. Задача очень проста-
донести знания и передать личный опыт людям. Так же в цели Александра входит
то, что нужно помочь людям понять, задуматься и ответить на такие вопросы, как:
«Кто я?», «Где я?», и «Зачем я здесь?».
Александр
утверждает, что в нынешнее время можно все просчитать математически, что он
просто аналитик, который посвятил всю свою жизнь на анализ всего, что есть
вокруг.
Все
сверхспособности, которые для обывателей стали чудом Александр доказывает
научно, и пока нет такого вопроса, на который он не смог бы найти ответа.
Если
провести параллель через всю жизнь Александра Король, можно увидеть, что он
всегда был склонен помогать людям. На сегодняшний день, у Александра очень
много читателей и поклонников его творчества не только в России, но и в разных
концах света. Люди ценят его помощь и уже не раз в этом лично убедились,
записываясь снова и снова на его консультации.
Вот его
личные контакты -
Vk:
http://vk.com/id100593970
Блог: vk.com/akinformation
Instagram: akinformation
Официальный
сайт: akinformation.com
|
| |
| |
|
