| Наш опрос |
 |
какой раздел вы часто посещаете?
Всего ответов: 39
|  |
 |
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | |
|
|
 | |  |
|
салаты овощные
| Витаминный салат
Компоненты рецепта:
капуста - 240 г
морковь - 180 г
зеленый лук - 120 г
перец сладкий стручковый - 120 г
помидоры - 2 шт
листья зеленого салата - 120 г
огурцы - 2 шт
сахар - 60 г
сметана - 250 г
сок 2 лимонов
Как приготовить блюдо:
Капусту, стручковый перец, огурец, морковь,
листья салата нарежьте соломкой. Лук
нарежьте кусочками 1–1,5 см, помидор —
дольками. Продукты смешайте и заправьте
сахаром, сметаной, соком лимона. Положите
горкой в салатник, украсьте продуктами,
входящими в состав салата, и зеленью
Салат "Афины"
Компоненты рецепта:
помидор - 1 шт.
фасоль стручковая - 1/2 стакана
картофель - 2 шт.
маслины - 1/2 стакана
оливковое масло - 1 ст. ложка
уксус - 2 ст. ложки
зелень петрушки - 10 г
зелень укропа - 10 г
перец черный молотый , соль по вкусу
Как приготовить блюдо:
Отварите картофель и фасоль. Помидор и
картофель нарежьте кубиками. Помидор и
фасоль заправьте маслом, уксусом, солью и
перцем. В салатник уложите картофель,
посыпьте его зеленью петрушки. Вокруг
выложите помидор с фасолью, посыпьте
зеленью укропа. Салат оформите маслинами
Салат из фасоли с помидорами
Компоненты рецепта:
1 лук,
5 шт. помидор,
250 г. фасоли,
100-150 гр сметаны
соль, перец по вкусу
Как приготовить блюдо:
Фасоль замочить, отварить до готовности и
охладить. Нарезать кусками лук и помидоры.
Добавить фасоль, посолить и поперчить,
заправить сметаной
Салат со свеклой и бананами
Компоненты рецепта:
1 банан
1 свекла
1-2 зубчика чеснока
1/2 стакана майонеза
1 ч.л. измельченных грецких орехов
соль и перец - по вкусу
Как приготовить блюдо:
Отварить свеклу и натереть на крупной терке.
Банан нарезать мелкими кубиками. Смешать
все компоненты, выдавить чеснок, добавить
орехи и заправить салат майонезом. Посолить
и поперчить по вкусу
|
| Категория: Закуски | Добавил: kasimova (28.05.2013)
|
| Просмотров: 381
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
|
